传统命理与民俗中，本命年被视为“坎年”，受太岁影响，整体运势易低迷，情绪波动较大（如易怒、烦躁），婚姻矛盾可能被放大。老一辈认为，本命年离婚是“大忌”：一方面，此时离婚可能影响财产分割、家庭名声等现实问题；认为这是“不吉利”的举动，可能加重后续运势的低迷，甚至带来“灾祸”（如感情不顺、事业阻碍）。民间还有“本命年不宜做大事”的说法，离婚作为“人生大事”，自然被纳入禁忌范畴。
本命年离婚的现实考量
从现实角度看，本命年离婚并非绝对“是灾”，需结合婚姻本身状态判断：
若感情基础薄弱：若夫妻长期存在矛盾（如三观不合、频繁争吵），本命年的情绪波动可能只是“”，离婚或许是摆脱痛苦的选择，反而能带来解脱。
若感情尚可：若只是因本命年情绪烦躁导致的暂时矛盾，强行离婚可能留下遗憾——本命年的低迷是暂时的，度过这段时间后，感情可能恢复。
本命年离婚的注意事项
若决定离婚，需理性处理后续问题，减少负面影响：
财产分割：务必公平公正，避免因利益纠纷引发后续官司或矛盾。
子女抚养：以孩子利益为重，尽量降低离婚对其身心的伤害（如保持沟通、给予关爱）。
情绪管理：避免与配偶过度争吵，冷静处理分手事宜，保持乐观心态（如通过运动、社交转移注意力）。
理性看待本命年与离婚的关系
本命年的“灾”更多是民俗中的说法，无科学依据。离婚与否的核心是婚姻本身的质量——若感情已无法修复，即使不是本命年，也应果断选择分开；若感情仍有挽回余地，应积极沟通，共同度过难关。切勿将离婚归咎于“本命年”，忽略自身对婚姻的经营责任。
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