给牛年宝宝起名，需结合生肖牛的喜用字根（如“艹、田、宀、车、禾”等，象征牛的生活习性、运势帮扶），同时兼顾寓意美好（吉祥、温柔、才华等）与音律动听（朗朗上口、避免拗口）。以下是分性别的具体推荐：
一、牛年男宝宝好听名字推荐
1. 景诺：“景”含“艹”字根（牛喜食草），本义为自然景物，引申为英俊潇洒；“诺”含“口”字根（牛以口进食），指一诺千金，寓意内外兼修、诚实守信。
2. 文栩：“栩”含“木”字根（牛在田野吃草，树木为其遮荫），本义为惟妙惟肖，搭配“文”字，寓意文采斐然、哲人气场。
3. 君琪：“君”含“尹”字根（象征领导力），指君子德行；“琪”含“王”字根（牛为丑土，土生金，金为王），指美玉，寓意品貌不凡、温润如玉。
4. 宸胤：“宸”含“宀”字根（牛居屋檐下，有庇护），本义为帝王居所，寓意富贵平安；“胤”指子孙相承，寓意家族兴旺。
5. 思远：“思”含“田”字根（牛耕田为生），本义为思考，寓意聪慧；“远”指远方，寓意高远志向，出自“我有所思在远道”，文艺且有格局。
6. 沛齐：“沛”含“氵”字根（牛喜水，常待水边），本义为水势浩大，寓意精力充沛；“齐”含“禾”字根（牛吃谷物），本义为谷穗整齐，寓意德才兼备。
二、牛年女宝宝好听名字推荐
1. 瑞嘉：“瑞”含“王”字根（土生金，金为王），象征吉祥；“嘉”含“口”字根（牛进食），指美好，寓意吉祥喜庆、生活美满。
2. 牧雅：“牧”含“牛”字根（直接关联生肖），本义为放牧，寓意亲近自然；“雅”指文雅，组合后既有生肖特征，又显温婉知礼。
3. 芷兰：取自“岸芷汀兰”（范仲淹《岳阳楼记》），含“艹”字根（牛食草），寓意品格高洁、气质优雅，自带诗意美感。
4. 婉柔：“婉”含“女”字旁（突出女性特质），本义为和顺；“柔”指温柔，寓意柔美温婉、内在美好，符合女孩灵动气质。
5. 珂玥：“珂”含“王”字根（金为王），本义为白玉；“玥”指传说中的佛珠，寓意吉祥珍贵，组合后如美玉般温润，适合灵动女孩。
6. 雪宁：“宁”含“宀”字根（牛有庇护），本义为安宁；“雪”含“雨”字根（牛喜水），寓意瑞雪兆丰年、平安宁静，名字清冷又温暖。
三、牛年起名通用技巧
1. 紧扣生肖喜用字根：优先选择“艹、田、宀、车、禾、车”等字根的字，如“芮、苗、宇、轩、秋”等，增强名字与生肖的契合度。
2. 结合性格/运势：牛性格勤劳坚韧，可选择“奋、勤、劳”等字（如“浩宇”“志勤”）；若想提升运势，可选择与牛三合的字（蛇、鸡，如“思、羽、酉”）。
3. 避免相冲字：忌用“羊、马”等与牛相冲的字根（如“翔、骏、群”），避免负面影响。
4. 注重音律美感：名字的声调需错落有致（如“景诺”为仄仄、“瑞嘉”为仄平），避免全平或全仄，读起来更顺口。
以上名字均符合牛年宝宝的生肖特点与美好寓意，可根据家庭偏好（如偏好古典、文艺或现代风格）选择合适的名字。