春分在五行中的核心内涵：木气当令的中气节点
春分作为春季的第四个节气（约3月20日21日），是二十四节气中昼夜均分、寒暑平衡的关键节点，此时太阳直射赤道，北半球阳气渐盛、阴气渐衰，万物进入蓬勃生长的中期阶段。从五行体系看，春分属木，且是春季“木行”的中气（得五行木之中气）——既承接立春、雨水“木气初萌”的势头，又为后续清明、谷雨“木气旺盛”做铺垫，是木行能量从“萌芽”到“壮大”的转折点。
春分与木行的属性共鸣：生机与升发的统一
五行中“木”的核心象征为生长、升发、舒畅，对应自然界的“萌芽、抽枝、展叶”，对应人体的“肝脏、筋脉、情志”（肝主疏泄，喜调达）。春分的自然特征与木行属性高度契合：此时植物进入快速生长期（如草木抽芽、野火烧不尽的顽强），动物结束冬眠、开始活跃（如玄鸟至、雷发声），这种“万物复苏、生机勃发”的状态，正是木行“生生不息”特性的生动体现。
春分与春季属木的关联：节气与季节的五行协同
春季是四季之首，五行整体属木，而春分作为春季的“中点”，是木行能量的峰值体现。春季的“发陈”（《黄帝内经》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”）特征——即旧事物更新、新事物萌发，与木行“破土而出、向上生长”的本质一致。春分的“昼夜均分”也暗合木行的“平衡”：阳气虽升但不亢盛，阴气虽退但不衰绝，恰如木行“生中有收”的动态平衡（生发而不耗散，升发而不冒进）。
春分木行的养生启示：顺木之性以调衡
春分属木的特性，要求人们在养生中顺应木气的升发与调达：饮食上多吃青绿色蔬菜（如菠菜、芹菜、香椿），以助肝气疏泄；起居上早睡早起（顺应木气升发），避免熬夜耗伤肝血；情志上保持平和，避免急躁易怒（怒伤肝），可通过书法、角调式音乐（如《胡笳十八拍》）疏解郁结；运动上选择轻柔的伸展运动（如太极拳、八段锦），促进肝气条达，避免剧烈运动耗散阳气。