经典必吃
韩式泡菜 Kimchi:以白菜/萝卜/黄瓜发酵而成,酸辣爽脆,几乎每餐必备。
石锅拌饭 Bibimbap:白饭配时蔬、肉类、鸡蛋与辣椒酱,在石锅中拌匀,锅巴香脆。
参鸡汤 Samgyetang:童子鸡腹内填入糯米、人参、大枣清炖,滋补暖胃,夏季伏天也常吃。
冷面 Naengmyeon:分平壤式水冷面(清鸡汤)与咸兴式拌冷面(辣酱拌),荞麦或红薯粉面条清凉筋道。
烤肉 Bulgogi/Gogigui:薄切牛肉或猪肉以酱油、蒜、芝麻、糖/蜂蜜腌渍后炭烤,常与生菜同食。
紫菜包饭 Gimbap/Kimbap:紫菜包米饭与配菜卷制,便携又均衡。
韩定食 Hanjeongsik:宫廷式套餐,蒸、烤、汤、拌菜齐全,常含九折坂与神仙炉等。
炸鸡配啤酒 Chimaek:酥脆炸鸡配冰啤,是韩剧带火的国民搭配。
街头与小吃
炒年糕 Tteokbokki:长条年糕与鱼糕、蔬菜用辣酱煮制,热乎暖胃。
鱼糕串 Eomuk/Gyokou:鱼肉糜串煮,清汤鲜甜,常与炒年糕同摊售卖。
鲫鱼饼 Minmul Pajeon:冬日街边铁模烤制,面糊夹红豆馅,热腾腾一口一个。
葱饼/海鲜煎饼 Pajeon:以葱或海鲜为主料的煎饼,外脆里嫩。
米肠 Makchang/Guksu:猪肠填糯米、粉条等蒸制,蘸辣酱别有风味。
糖饼 Hotteok:冬季人气街头甜点,内馅为红糖、桂皮、坚果,外脆内流心。
鸡蛋面包 Gyeran Ppang:小面包内藏整颗鸡蛋,暖手又暖胃。
地方特色
济州黑猪肉 Jeju Heuk Dwaeji:济州岛传统猪种,肉质细嫩、皮富含胶质,烤制尤佳。
全州拌饭 Jeonju Bibimbap:配料讲究、摆盘精美,被视为拌饭代表之一。
平壤/咸兴冷面:平壤以清汤水冷面见长,咸兴以辣酱拌冷面著称,风味各异。
安东炖鸡 Andong Jjimdak:以酱油慢炖鸡肉与粉条、蔬菜,酱香浓郁,是地方名菜。
用餐与购买小贴士
传统韩餐常配多样小菜 Banchan,可续加;用餐多用金属筷与长柄匙,喝汤用匙。
冷面分水冷/拌冷两类,偏好清爽可选水冷,重口味可选拌冷。
价格参考:街头炒年糕约2,500–3,500韩元/份,鱼糕串约500–1,000韩元/串,鲫鱼饼约2,000韩元/3–5个(不同店家与地区会有差异)。