1. 不良饮食与作息：避免空腹晨练（易引发低血糖）、偏食植物油（需保持动植物油平衡）、久穿硬底鞋（增加脚部疲劳）、过度安静的环境（可能导致性格孤僻）；避免长时间泡澡（可能引发头晕昏厥）、长时间娱乐（如打牌、打麻将，易导致身体疲劳）；少吃隔夜菜、隔夜茶（易滋生细菌）；避免熬夜（严重影响身体代谢和免疫力）、暴饮暴食（增加肠胃负担）、过度饮酒（损害肝脏和心血管）。
2. 忽视身体信号：避免生闷气（C型性格易导致内分泌紊乱、免疫功能下降，增加癌症风险）、拖延小病（如感冒、胃痛不及时治疗，可能引发更严重疾病）、过度依赖他人（丧失独立解决问题的能力，不利于个人成长）。
3. 不健康减肥：避免天天吃素（可能导致营养不良性脂肪肝）、饿着不吃（易引发低血糖和代谢下降）、过度节食（反弹快且损害身体）。
二、安全与风险防范方面
1. 人身与财产安全：避免酒后开车（极易引发交通事故）、独自在外喝醉（可能遭遇财物丢失或人身伤害）、轻易相信陌生人（易陷入诈骗或骗局）、借高利贷（高额利息难以偿还，可能导致债务危机）、纹身男友/女友名字（分手后易引发尴尬）；避免乱扔烟头（可能引发火灾）、违规焚烧秸秆/垃圾（污染环境且易引发火灾）、堵塞消防通道（阻碍救援，危及生命）、私自拉接电线充电（如电动车飞线充电，易引发触电或火灾）；避免忽视儿童（儿童好奇心强，易引发火灾）、接触易燃易爆物品不注意静电（如干燥天气接触油品，易引发爆炸）。
2. 户外与旅行安全：避免招惹流浪犬等陌生动物（易被咬伤，需及时接种狂犬疫苗）、采摘食用野生蘑菇/植物（可能含剧毒）、不洁饮食（如喝生水、吃腐败食物，易引发肠胃疾病）、在昆虫密集处长时间停留（如草地、树林，易被叮咬引发过敏或传染病）、中暑时不及时降温补水（可能引发热射病）、寒冷天气暴露皮肤接触金属物体（易引发冻伤）。
三、社交与人际关系方面
1. 不当言行与社交边界：避免把话说绝（不留余地，易引发矛盾）、把事做绝（损害他人利益，影响长期关系）、炫耀（易遭人嫉妒，招惹是非）、与烂人烂事纠缠（消耗精力，难以脱身）、向亲朋好友合伙做生意（易因利益冲突翻脸）、向同事说私事（可能成为笑料或被利用）、在背后议论他人是非（易传闲话，破坏关系）、轻易表露情绪（如乱发脾气，易让人反感）；避免占别人便宜（损害他人利益，影响人际关系）、倚老卖老（易遭反感，失去尊重）、低看或高看自己和他人（影响客观判断和人际交往）。
2. 决策与消费误区：避免当月光族（无储蓄，应对风险能力弱）、过分依赖他人（无法独立解决问题）、纠结以往过错（停滞不前，影响心态）、被反对声音打败（缺乏主见，难以实现目标）、树敌太多（增加人际阻力，不利于发展）、敷衍了事（易出错，影响信誉）、冒无谓的险（如不系安全带开车、轻易接受陌生人小恩小惠，增加风险）；避免盲目扩张（如生意上过度扩张，易导致资金链断裂）、借钱给关系不咸不淡的人（易引发债务纠纷）、在亲戚买房/装修时提建议（易引发矛盾）、阻碍别人发财（易遭记恨，影响关系）。
