“弛”字五行属火，本义为放松弓弦，引申为悠闲、爽朗、心旷神怡，适合作为名字传递阳光、积极的特质。以下是结合诗词典故、五行搭配及寓意精心筛选的高分名字（综合多个起名平台的推荐与评分）：
一、男孩带“弛”字高分名字
1. 弛皓
出处：取自程公许《匪余则私，弛弛必更》，搭配“皓”（光明、洁白）。
寓意：悠闲自在，光明磊落。弛字的“放松”与皓字的“明亮”结合，寓意孩子性格开朗，前途光明。
2. 书弛
出处：源自彭汝砺《简书况有限，暮晚未担弛》，搭配“书”（知识、文采）。
寓意：学识渊博，洒脱自然。书字的“文雅”与弛字的“随性”互补，适合文质彬彬的男孩。
3. 毅弛
出处：程公许《匪余则私，弛弛必更》，搭配“毅”（坚韧、果断）。
寓意：刚柔并济，从容坚定。毅字的“刚强”中和了弛字的“松弛”，寓意孩子既有韧性又有豁达之心。
4. 星弛
出处：程公许《匪余则私，弛弛必更》，搭配“星”（闪耀、出众）。
寓意：耀眼夺目，自在如风。星字的“璀璨”与弛字的“轻松”结合，象征孩子如星辰般出众，人生洒脱。
5. 弛铭
寓意：铭记初心，逍遥自在。弛字的“放松”与铭字的“铭记”形成对比，寓意孩子既能享受生活，又能坚守目标。
二、女孩带“弛”字高分名字
1. 韵弛
出处：源自成语“色衰爱弛”（反用其义），搭配“韵”（风趣、气质）。
寓意：乐观开朗，气质出众。韵字的“风雅”与弛字的“爽朗”结合，适合灵动可爱的女孩。
2. 怡弛
出处：程公许《匪余则私，弛弛必更》，搭配“怡”（和悦、平安）。
寓意：温柔和顺，心境开阔。怡字的“温和”与弛字的“放松”呼应，寓意孩子一生平安喜乐。
3. 菲弛
出处：源自成语“采及葑菲”（谦逊有礼），搭配“菲”（清艳、活力）。
寓意：清丽脱俗，活力四射。菲字的“清新”与弛字的“自然”结合，象征女孩如花朵般绽放，性格开朗。
4. 梦弛
寓意：心怀梦想，自在翱翔。梦字的“幻想”与弛字的“放松”结合，寓意孩子既有想象力，又能轻松面对生活。
5. 星弛
寓意：星光璀璨，自由洒脱。星字的“闪耀”与弛字的“轻松”结合，适合活泼灵动的女孩，象征人生如星辰般耀眼。
以上名字均结合了“弛”字的核心寓意（悠闲、爽朗）与其他字的搭配（如光明、坚韧、风趣等），既符合传统起名的吉祥寓意，又具有现代感。需要注意的是，名字的最终分数还需结合孩子的生辰八字、姓氏搭配等因素综合评估，建议通过专业起名平台进行详细测算。