1. 确定日元：日元是八字命理中代表自身的核心天干（出生日的天干），如甲木日元、乙木日元等，是判断旺衰的基础对象。
2. 得令分析：月令（月支）是判断旺衰的核心依据（占50%以上权重），需看日元五行与月令五行的关系：若日元五行与月令相同（如甲木生于寅月），则为“旺”；若月令生扶日元（如甲木生于亥月，水生木），则为“相”；若日元生月令（如甲木生于巳月，木生火），则为“休”；若日元克月令（如甲木生于未月，木克土），则为“囚”；若月令克日元（如甲木生于申月，金克木），则为“死”。得令（旺/相）为先天强势，失令（休/囚/死）为先天弱势。
3. 得地分析：查看日元在地支中的“根气”（同类五行），根气越强，旺衰越稳定。强根（如甲木见寅、卯，本气根）、中根（如甲木见辰、未，余气或墓库根）为有力支撑；弱根（如甲木见亥、子，印星生扶但非同类）或无根则为弱势。通根力量大于天干透干，如甲木日主地支有寅、卯，即使天干无比劫，仍可视为身旺。
4. 得势分析：统计天干中对日元的生扶力量（比劫：甲、乙；印星：壬、癸），若生扶天干数量多、力量强（如甲木日主天干有甲、乙、壬、癸），则得势；若克泄耗天干（官杀：庚、辛；财星：戊、己；食伤：丙、丁）数量多、力量强，则失势。得势者旺，失势者弱。
5. 综合判断旺衰等级：结合得令、得地、得势的结果，将日元旺衰分为五档：极旺（从旺，得令+多根+多生扶，无克泄）、偏旺（得令或得地，生扶＞克泄）、中和（生扶与克泄平衡，需结合大运判断）、偏弱（失令或失地，克泄＞生扶）、极弱（从弱，失令+无根+多克泄，无比劫印星）。
二、日元走势的分析步骤
1. 趋势线分析：通过连接日元对其他货币（如JPY/USD、JPY/EUR）汇率的一系列高点或低点，判断整体趋势。上升趋势线（连接低点）表示买盘强劲，日元可能升值；下降趋势线（连接高点）表示卖盘压力大，日元可能贬值。趋势线突破需结合成交量等指标确认，避免假突破。
2. 技术指标应用：常用指标包括：① 移动平均线（MA）：如50日、200日均线，金叉（短期均线上穿长期均线）表示日元走强，死叉（短期均线下穿长期均线）表示走弱；② 相对强弱指数（RSI）：取值0100，RSI＞70为超买（可能回调），RSI＜30为超卖（可能反弹）；③ 布林带：价格突破上轨为超买，突破下轨为超卖，中轨为趋势支撑/阻力。多指标结合可提高准确性。
3. 成交量解析：成交量反映市场参与程度，高成交量配合价格突破（如日元兑美元汇率突破145关口且成交量放大），说明趋势强度高，可靠性大；低成交量配合价格突破，可能是假突破，需警惕回调风险。成交量价格分析（VPA）可辅助判断：高成交量伴随价格上涨为看涨信号，高成交量伴随价格下跌为看跌信号。
4. 蜡烛图形态识别：常见反转形态（如头肩顶、双底）和延续形态（如三角形、旗形）。头肩顶（左肩、头部、右肩，成交量递减）为看跌信号，预示日元贬值；双底（两个低点，成交量递增）为看涨信号，预示日元升值。形态需结合趋势线和指标确认，避免单独使用。
5. 基本面与市场情绪结合：基本面是汇率走势的根本，需关注：① 日本央行政策（加息/降息、YCC政策调整，如2024年日本央行结束负利率，推动日元升值）；② 美日利差（美债收益率与日债收益率差，利差缩窄推动日元升值，如2025年上半年美日利差收窄，日元升值8.5%）；③ 通胀与经济数据（日本核心CPI、GDP增长，如2025年日本“春斗”工资涨幅创34年新高，支撑日元）；④ 地缘政治（如中美贸易关系、中东局势，避险需求推动日元升值）。市场情绪（如风险偏好、避险情绪）会影响短期走势，如风险偏好下降时，日元作为避险货币走强；风险偏好上升时，日元贬值。