从医学上看，人离世后出现身体发软，多属于正常的尸体现象，常见有两种情况：
肌肉松弛（弛缓）：死亡后神经活动停止、肌张力丧失，会出现全身肌肉变软、关节易屈曲、瞳孔散大、皮肤弹性消失等，通常在死后约1–3小时开始出现；
尸僵的变化：多数人在死后约24–48小时尸僵会逐步缓解，身体又会变软。
这些都属于机体死亡后的生理变化，并不指向某种“兆头”。个别案例在死亡瞬间出现尸体痉挛，会直接进入僵硬状态，因而看起来不软。上述现象因人而异，与生前的身体状况、死亡时的体位和姿势等有关。
各地丧葬忌讳概览
不同地区对丧事有不少避讳，常见做法包括：
语言避讳：忌直说“死”，多以“老了”“走了”“去了”替代；
报丧与来往：报丧者忌中途串门，吊丧者不随意进入丧家内室，丧家回礼多用肉糕、烟糖等；
服饰与礼节：孝子一段时间内不入他人家门、不穿红装彩服，穿孝服不串门；
仪礼细节：入殓、抬棺、出殡等环节有方向、时辰、是否过门等讲究；
居丧限制：如父母亡故后一月内不理发、当年不嫁女等。
以上为各地通行做法的示例，具体以当地风俗为准。
民间说法与科学判断
民间常把“尸软”与“犯重丧”（家中接连有人去世）联系起来，认为对后人不利。但从科学和医学角度看，这种说法没有依据。尸体发软或发硬，本质上是肌肉松弛与尸僵的自然过程，受个体差异与死亡当时的生理状态影响，和“是否还会有人去世”没有因果关系。
办理丧事时的体面做法
尊重医学事实，不将正常的肌肉松弛/尸僵变化解读为凶兆；
以当地礼俗为准，注意语言避讳与仪礼细节，保持肃穆与整洁；
若条件允许，尽早完成报丧、入殓、守灵、告别等环节，避免遗体长时间暴露；
家属节哀，合理分工，避免因迷信传言造成不必要的心理负担与家庭矛盾。
