对于同一节气，冷暖取决于你处在“该节气内”还是“邻近节气交界”。以冬季为例，一年中最冷常出现在小寒—大寒之间的“三九、四九”阶段；而冬至只是白昼最短的一天，地面热量收支仍为逆差，气温通常在冬至后还会继续走低一段时间，因此“冬至后”往往更冷。总体上，小寒、大寒是全年最冷的节气时段。
典型节气的前后冷暖对比
节气节点 | 节气前 | 节气当天/期间 | 节气后 | 说明
冬至 | 已偏冷 | 白昼最短，但并非全年最冷 | 通常更冷 | 日照开始增长，但地表仍“散失＞吸收”，常到三九、四九达最低。
小寒 | 多地已很冷 | 常年偏冷，常与大寒并列全年最冷时段 | 可能略回升或相近 | 统计显示全国有42%年份小寒更冷、28%年份大寒更冷。
大寒 | 多为严寒 | 常年偏冷 | 走向回暖 | 大寒后总体趋暖，但冷空气仍可活动，需防阶段性低温。
南北差异与近年变化
区域差异：常年看，北方大部最冷多在1月中旬（多落在小寒内），南方大部多在1月下旬（多落在大寒内）；四川西部、云南大部常在12月下旬最冷（接近冬至）；西藏、新疆部分地区最冷可出现在1月上旬。
气候变化：受气候变暖影响，近几十年来代表极寒的小寒、大寒特征日数明显减少，而代表酷热的大暑特征日数增加，严寒时段有减弱趋势，但冬季阶段性寒潮仍可能显著。
出行与穿衣建议
关注本地7—15天预报与“三九、四九”时段，叠加冷空气过程判断最低气温与体感冷。
冬至后至大寒前后是全年防寒关键期，注意防风、防潮、保暖，心血管与呼吸系统人群更应做好防护。