佩戴朱砂的核心禁忌可分为以下几类，需重点关注健康风险与使用规范：
1. 特殊人群禁用：避免健康损害
孕妇及哺乳期妇女：朱砂主要成分为硫化汞，可通过胎盘屏障或乳汁进入胎儿/婴儿体内，影响神经系统发育，增加流产、畸形风险。
儿童：儿童神经系统脆弱，长期接触朱砂可能导致慢性汞蓄积，影响智力发育。
肝肾功能不全者：汞需通过肝肾代谢，此类人群代谢能力弱，易造成汞中毒，引发肝肾功能损伤。
过敏体质者：部分人对朱砂中的矿物质或杂质过敏，佩戴后可能出现皮肤红肿、瘙痒、哮喘等症状，需立即停用。
2. 日常佩戴注意事项：防止损坏与毒性释放
避免接触化学物质：化妆品、洗涤剂、香水等化学成分会腐蚀朱砂表面，导致光泽流失，还可能加速汞离子释放。
远离高温环境：高温（如温泉、 *** 、阳光直射）会使硫化汞分解，释放汞蒸气（剧毒），危害健康。
避免磕碰与刮花：朱砂硬度低（莫氏硬度约22.5），与硬物（如金属、石头）碰撞易碎裂，刮花后不仅影响美观，还可能增加皮肤划伤风险。
不佩戴时妥善存放：存放于阴凉通风处，避免潮湿（防止氧化），远离硫磺、雄黄等矿物（可能发生化学反应）。
3. 佩戴方式与位置禁忌：遵循传统与安全
避免贴身长期佩戴：朱砂中的汞离子可能通过皮肤微量吸收，长期贴身（如24小时不摘）会增加慢性中毒风险，建议每日累计佩戴不超过815小时。
禁止佩戴在腰部以下：传统习俗认为，朱砂属火，腰部以下属阴，佩戴于此会“压运”，影响运势；腰部以下易接触汗液、污垢，加速朱砂腐蚀。
不随意转借他人：朱砂被认为具有“灵性”，转借他人可能带走自身好运，且他人佩戴可能因体质不符引发不适。
4. 其他禁忌：避免迷信与不当使用
理性看待功效：朱砂虽有镇静、辟邪的文化寓意，但无科学证据证明其能治疗疾病（如失眠、惊痫），不可替代药物使用。
选择正规产品：购买天然朱砂饰品（避免合成品，合成品可能含铅、镉等有害重金属），并确认商家资质，防止购买到劣质产品。