传统观念中，属虎人不宜戴玉的说法主要基于以下理由：一是五行相克理论，属虎者五行属木，而玉多被视为土性（或部分说法认为玉属金，金克木），木与土相克或金克木可能导致五行失衡，影响运势；二是气场不匹配，玉具有寒凉特性，属虎人气场较强（性格刚烈、热情），佩戴后可能冲撞气场，导致情绪波动或运势受阻；三是玉的灵性吸纳，民间认为玉能吸收佩戴者的能量，属虎者本身磁场强烈，佩戴玉可能过度消耗自身阳刚之气，削弱领导力或决断力；四是生肖相冲，部分说法认为属虎人与虎相关的玉石（如虎纹玉、虎形吊坠）会形成“同名相冲”，妨碍运势。
从现代科学角度看，这些说法均无实证支持。五行、命理等理论属于传统文化范畴，无法通过科学实验验证；玉的物理特性（如寒凉）与人体气场的关联也无科学依据；所谓“玉吸纳负能量”“生肖相冲”等说法，更多是民间迷信。佩戴玉器的关键在于个人喜好与舒适度，不会对运势产生实际影响。
属虎人适合佩戴的玉及理由
尽管传统观念有禁忌，但属虎人仍可选择符合自身五行、性格及吉祥寓意的玉石，以下是具体推荐：
1. 翡翠（优先选择绿色、龙虎相款式）
翡翠是“石中之王”，质地细腻、色泽鲜艳，绿色翡翠（如帝王绿、阳绿）属木，与属虎者的木属性完美契合，能增强木气、平衡情绪（缓解火爆性格），提升事业运与健康运；龙虎相造型的翡翠（如龙虎摆件、龙虎吊坠），龙与虎为“六合”生肖（龙虎相辅），能增强属虎人的权威与领导力，带来贵人运。
2. 绿松石（适合急躁性格）
绿松石呈蓝色，具有平静、理性的特性，能有效中和属虎者的急躁情绪，提升专注力与决策力；绿松石象征“成功与胜利”，能增强人际关系，适合职场中的属虎人。
3. 和田玉（如意锁、山水画款式）
和田玉温润细腻，如意锁造型寓意“平安顺遂”，山水画款式象征“事业有成”，均符合属虎人对“力量与成功”的追求；和田玉能提升属虎人的气场，增强自信心，适合日常佩戴或重要场合。
4. 虎形吊坠（专属吉祥物）
虎形吊坠（如猛虎下山、卡通虎）是属虎人的专属吉祥物，象征“勇敢、力量与吉祥”，能借助虎的威武特质增强个人自信与领导能力；材质可选择翡翠、和田玉或黄玉，其中黄玉（属土）能平衡木气，避免过刚。
5. 红玛瑙（增强活力与辟邪）
红玛瑙呈红色，象征热情、活力，与属虎者的勇敢、果断性格相得益彰，能提升免疫力、缓解压力；红玛瑙具有辟邪、镇宅的作用，能化解煞气、平衡运势，适合经常外出的属虎人。
佩戴注意事项
避免破损：破损的玉石象征“不完整”，可能带来霉运，需及时更换；
避免华丽：属虎人性格刚毅，过于华丽的玉石（如镶嵌大量钻石）会削弱本身气场，选择简洁大方的款式更合适；
结合八字：若想更精准选择，可咨询风水或玉石专家，结合个人八字（如生辰、五行强弱）调整。