朱砂在传统国学文化（包括风水、命理等）中被普遍认定为五行属火。其依据主要来自四个方面：一是颜色象征，朱砂呈现鲜艳的红色，而红色在五行观念中与火紧密关联，火的特性包含热情、活力、光明，朱砂的红色直观契合这一特征；二是文化寓意，朱砂被视为“辟邪、化煞”的吉祥物，其功能与火所代表的“驱散黑暗、带来光明”的阳性力量一致，民间常将其用于喜庆场合（如婚礼），进一步强化了“火”的寓意；三是能量感受，朱砂握在手中常有温暖感（与玉石的冰凉感形成对比），这种温暖感被认为与火的“阳气充沛”属性相符；四是传统文献支持，古代文献（如《本草纲目》）明确记载朱砂“吸收天地之正气”，五行属火，这一观点经过长期传承已成为共识。
睡觉是否可以戴朱砂
一般不建议睡觉时佩戴朱砂，主要基于以下健康与安全考量：
1. 重金属蓄积风险：朱砂的主要成分为硫化汞（HgS），长期皮肤接触可能导致汞元素缓慢渗透。睡眠时人体代谢减缓，代谢废物排出能力下降，汞的蓄积风险会相应增加，长期可能对神经系统造成损害（如记忆力减退、肢体震颤等）。
2. 机械性损伤隐患：朱砂饰品（尤其是手链、项链）硬度较低（莫氏硬度22.5），睡眠中无意识的动作（如翻身、抬手）易导致其受到挤压、磕碰，进而碎裂。碎裂的朱砂可能划伤皮肤，若汞成分直接接触创面，会增加急性中毒的风险。
3. 睡眠质量干扰：朱砂饰品佩戴在手腕、颈部等部位，可能产生异物感，影响睡眠的舒适度。尤其是颈链类产品，若佩戴过紧，还可能压迫颈动脉窦，引发 *** 性低血压，不利于深度睡眠。
4. 特殊人群需严格避免：儿童（存在啃咬行为，易误食朱砂碎片）、孕妇（朱砂中的汞可能影响胎儿发育）、肝肾功能异常者（代谢汞的能力下降，易导致重金属堆积）应完全避免睡觉时佩戴朱砂。
若因个人习惯需佩戴朱砂入睡，需注意以下几点：选择正规渠道购买的纯朱砂饰品（避免掺杂其他重金属）；睡前取下并妥善存放（如放在密封盒中，避免接触空气和水分）；定期检查饰品完整性（若出现裂纹、褪色，立即停止佩戴）。