1. 五行偏枯失衡：八字中某一五行（如金、木、火）过旺或过衰，导致五行之气无法流通。例如木过旺克土伤脾胃、火过衰心血不足，或土过旺闷火影响血液循环，均易引发健康问题。
2. 恶神聚集：八字中七杀（克身最甚）、枭印（夺食神福分）、伤官（破正官爵禄）、羊刃（争夺财产）四大恶神汇聚，无论喜忌，均易出现忌神与善神杂乱的格局。若日主身弱，更易因恶神压制而遭遇意外或疾病。
3. 身弱无依或从弱不真：日主弱极而无根（如甲木生于申月，无比劫、印星帮扶），需依赖旺神生存，但若有中气通根或印绶出现，会因想自立而与旺神冲突，导致犯旺、破格；或日主过旺但用神太弱（如满局印绶却无财星制印），无法依靠用神维持平衡。
4. 秀气集中一边倒：八字中某一五行（如比劫、印绶、食伤、财官）过旺且成局（如寅卯辰木局），无论身旺身弱，均会导致秀气漏损。若岁运打破这种平衡，易引发健康或运势突变，甚至夭折。
5. 身旺无依：日主过旺（如丙火生于午月），虽有印星或比劫帮扶，但用神（如财星、食伤）太弱或有忌神（如官星）克冲，导致用神靠不住。行运稍有悖逆（如遇官星旺运），易因破财、疾病等遭遇不测。
6. 食枭相战：身强食神旺（如甲木生于寅月，有丙火食神），以食神为用，若遇偏印（如壬水）克食神，或身弱食神旺而无财星通关，易形成“食枭相战”的格局，导致健康受损或夭折。
7. 食伤太过无制：食伤（如丙火、丁火）过多（如丙火生于巳月，地支有三重巳火），日主泄气太过而弱，若无财星（如戊己土）泄食伤、印星（如甲木）制食伤，易因食伤过旺引发疾病（如肠胃不适、心血管问题），甚至短寿。
8. 阴阳失衡：八字中阴或阳过旺（如八字全是阴干阴支），导致阴阳分离。例如丙火日主坐寅木（阳气），若时见亥水（阴气），寅亥合灭丙火阳气，阴阳失衡易引发致命疾病或意外。
二、长寿八字的主要特征
1. 五行平衡流通：八字中金、木、水、火、土五行的力量相对均衡，无过旺或过衰的情况，且五行之间能形成循环相生的流通（如金生水→水生木→木生火→火生土→土生金）。这种格局代表脏腑功能协调、气血通畅，不易出现极端健康问题。
2. 日主强健有泄：日主（如甲木）生于旺月（如寅月、卯月），或通过通根（如年支卯木）、比劫（如乙木）帮扶而强健，且有食神（如丙火）、伤官（如丁火）泄其过剩的元气。这种格局如同水库有泄洪口，能避免压力积聚，晚年仍精力充沛。
3. 身弱有印护身：日主弱（如乙木生于申月），但有印星（如壬水）贴身生助，且印星不被财星（如戊己土）克破。印星代表长辈、贵人，能逢凶化吉，即使行运遇官杀（如庚金），也能通过印星化解（壬水克庚金），保障健康。
4. 四柱和谐无冲克：八字中天干（如甲木与乙木）、地支（如寅木与卯木）无明显冲克（如子卯相刑、寅申相冲），或冲克被合化（如寅亥合、辰酉合）。这种格局代表生活少动荡，情绪稳定，身心压力小，不易因意外或情绪问题引发疾病。
5. 吉神护佑忌神受制：八字中有天医（如丁酉、癸巳）、福星（如丙辰、丁巳）、寿星（如甲子、乙丑）等吉神，代表与健康、福气有缘；忌神（如七杀、伤官）被有力克制（如七杀被印星化、伤官被印星制），能将挑战转化为动力，减少健康隐患。
6. 时柱根基稳固：时柱代表晚年，若时柱有长生（如寅木为木的长生）、禄位（如卯木为木的禄地），或正官（如庚金为木的正官）、正印（如癸水为木的正印）等吉星，预示晚年生活安稳，健康有保障。