总体结论
从现代建筑与居住舒适的角度看，住宅朝向并没有“绝对不能朝正南”的规定；相反，在中国大部分地区，朝南通常意味着采光充足、冬季温暖，属于较受欢迎的朝向。网络上流传的“不能朝正南”多是传统礼制或风水观念，并非工程或健康上的硬性禁忌。
房子不能朝正南的主要说法
传统礼制与风水观念
民间有“平民不立子午向”的说法，认为正南（子午向）在古代为皇家、衙门等尊贵建筑所用，民居应有所避让；部分风水流派还认为正南易犯“子午煞”。这些都属于传统观念与礼制层面的禁忌，并非现代规范。
采光与能耗的现实权衡
在夏季日照强烈的地区，正南向可能因直射时间长导致室内过热，增加空调能耗；而在冬季则更温暖明亮。很多现代住宅会选择南偏东或南偏西以平衡冬夏舒适度与能耗，这属于气候适应性设计选择，而非“不能正南”的刚性限制。
床头不能朝南的主要说法
风水角度
有流派认为南方属火，床头朝南易致“火冲心神”、情绪躁动，不利休养；也有观点强调卧室需采光不过强，若床头朝南且光线直射，应用遮光窗帘等手段化解。这些均属风水体系内的不同见解与化解方法。
磁场与健康的民间说法
社会上长期存在两类相反说法：一类主张“头南脚北顺应地磁更养生”，另一类则担心与地磁场平行/反向会带来不适。目前缺乏可靠的科学证据可证明床头朝向会显著影响健康，因此可将此类说法视为个人取舍或文化偏好。
实用建议
关注气候与能耗：若所在地区夏季炎热，可考虑南偏东/南偏西并配合外遮阳、Low-E玻璃、浅色外立面等，降低夏季得热与制冷能耗；冬季则可通过被动式太阳得热提升舒适度。
卧室布置优先级：床头尽量靠内墙、避免正对门与窗、远离强光源与电器噪声，保证私密性与睡眠安稳；如床头需朝南，使用遮光窗帘/床头软包改善光环境与眩光。
以舒适为准：朝向与床头摆放最终应综合采光、通风、噪声、私密性与个人偏好确定，无需被单一“禁忌”束缚。
