“木命不能戴金首饰”来自五行相克（金克木）的民俗命理解读，并非现代科学证实的因果关系。现实中，首饰更多影响的是审美、心理与皮肤健康（如金属过敏），而非个人“运势”。把它当作一种文化观念即可，不必过度焦虑；若你介意传统说法，避开金属即可；若不在意，按材质安全与个人喜好选择更实际。
科学视角与实际建议
从科学角度看，金属首饰不会改变人的“五行”或“命格”。需要关注的是：
皮肤过敏：部分人对镍等金属过敏，佩戴后可能出现红痒、接触性皮炎，应选择正规材质并留意皮肤反应。
物理安全：避免尖锐、易脱落的饰品，防止划伤或丢失。
场景区分：运动、重体力或操作机械时，尽量不戴松散、硬质首饰，以免拉扯或损坏。
若希望兼顾五行偏好的佩戴选择
以下为基于五行取向的常见搭配思路，仅供文化与审美参考：
木属性材质：木质手串（如檀木、绿檀）、竹类饰品，贴合“木”的意象。
绿色系宝石：如翡翠、绿玉髓、孔雀石、橄榄石等，常被用于“增木”的搭配。
水属性材质（“水生木”）：如黑曜石、黑水晶等深色材质，部分民俗将其用于“助木”。
土属性材质（“木克土为财”，取财而非补木）：如黄水晶等黄色系矿石，有人用来寓意财运。
关于玉石：玉石/翡翠在材质上更接近“土”，但因常被联想到“木的生机与温润”，在民俗中也被不少“木命”人群接受。若介意“金克木”，可优先选择上述非金属材质。
传统观点中的禁忌与注意
忌金属：不少民俗资料认为金、银等金属饰品对“木命”不利，应尽量避免。
忌尖锐：为保持“和谐气场”，建议少选尖锐造型的耳环、戒指等。
摆件区分：若在意家居风水，部分资料建议“木命”少摆铜制（属金）或明显“土属性”的貔貅、三脚蟾等，可改用木葫芦等木性摆件。以上均属民俗取向，可按个人信念取舍。
