霍兰德六型人格测试由美国职业指导专家约翰·霍兰德于1959年提出，是职业规划领域经典的测评工具。其核心逻辑是将职业兴趣与人格特质深度绑定，认为“职业兴趣是人格的延伸”，个体倾向于选择与自身人格特质匹配的职业环境，从而获得更高的工作满意度和职业成就。
1. 六型人格的具体类型与特征
霍兰德将人格与职业均划分为六大类，每类都有鲜明的行为倾向与典型职业：
实际型（Realistic, R）：偏好动手操作、具体明确的任务，擅长使用工具或机器，不善言辞，喜欢独立工作。典型职业包括技术性职业（如机械装配工、摄影师、电工）、技能性职业（如木匠、厨师、农民）。
研究型（Investigative, I）：喜欢思考、分析与解决抽象问题，追求知识与真理，擅长逻辑推理，不愿动手操作。典型职业包括科学研究人员、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
艺术型（Artistic, A）：具有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，追求美与自我表达，不重实际。典型职业包括艺术领域（演员、导演、艺术设计师、雕刻家）、音乐领域（歌唱家、作曲家、乐队指挥）、文学领域（小说家、诗人、剧作家）。
社会型（Social, S）：喜欢与人交往，善于沟通与协作，关心社会问题，渴望发挥社会作用，注重帮助他人。典型职业包括教育工作者（教师、教育行政人员）、社会工作者（咨询人员、公关人员、护士）。
企业型（Enterprising, E）：追求权力、权威与物质财富，具有领导才能，喜欢竞争与冒险，习惯以利益得失衡量事物价值。典型职业包括项目经理、销售人员、营销管理人员、官员、企业领导、法官、律师。
常规型（Conventional, C）：喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人指挥，注重细节与准确性，缺乏创造性。典型职业包括秘书、办公室人员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员。
2. 六型人格的关系：六边形结构
霍兰德用六边形直观呈现六型人格的关系：相邻类型相关性最强（如实际型R与研究型I、艺术型A均有共同点，均偏好具体或创造性任务），相隔类型相关性次之（如实际型R与企业型E，前者动手后者领导），相对类型相关性最弱（如实际型R与社会型S，前者内向务实后者外向社交）。个体通常有13种主导类型，职业选择应优先匹配主导类型，以减少职业适应成本。
3. 测试的应用价值
霍兰德六型人格测试的核心价值在于职业规划：
自我认知：帮助个体了解自身的职业兴趣与人格特质，明确“我喜欢什么”“我适合什么”；
职业匹配：通过“霍兰德代码”（如RIA、SEC，代表主导的三种类型），寻找与之匹配的职业（如RIA对应科研人员、SEC对应行政人员）；
职业调整：若当前职业与主导类型冲突，可通过测试调整方向，提升工作满意度。
4. 测试的注意事项
组合解读：多数人并非单一类型，而是多种类型的组合（如“社会型+艺术型”适合教育或艺术相关工作），需综合主导类型判断；
动态变化：人格与兴趣可能随年龄、经历变化，测试结果仅供参考，需结合实际情况调整；
辅助工具：测试需结合能力、价值观等因素，不能单独作为职业选择的唯一依据。
霍兰德六型人格测试通过“兴趣人格职业”的关联，为个体提供了科学的职业规划框架，帮助人们在职业选择中更贴合自身特质，实现“人职匹配”的更优状态。