现代女儿守孝虽不再严格遵循古代“三年不下床”的规制，但仍保留了对逝者的敬畏与哀思，核心禁忌围绕服饰、行为、饮食、社交、特殊状态五大维度展开：
一、服饰规范：素朴为尊，避免艳丽
守孝期间，女儿需以“哀悼”为核心，选择素色衣物（如黑、白、灰、深蓝等），忌穿红、黄、绿等鲜艳颜色的衣服；避免佩戴金银珠宝、夸张首饰或浓妆艳抹（如涂口红、画眼影），尽量取下贵重配饰。部分地区仍保留佩戴黑纱、白布的习惯，以直观表达哀思。
二、行为举止：庄重克制，远离喧嚣
1. 守灵与仪态：守灵期间需保持仪态端庄，不能披头散发、穿拖鞋或过于随意的服装；不能在灵前嬉笑、打盹、争吵或发脾气，需保持安静与恭敬。
2. 娱乐与社交：忌参加婚礼、生日宴、乔迁庆典等喜庆活动，避免将悲伤气息带入欢乐场合；尽量减少外出旅游、探亲访友，尤其避免去寺庙、医院等场所（部分地区认为易带晦气）。
三、饮食要求：清淡简约，摒弃荤腥
传统习俗中，守孝初期（如头七、百日）需食素，忌吃辛辣、油腻、 *** 性食物（如辣椒、油炸食品）；部分地区忌吃梨（因“梨”与“离”谐音，认为不吉利）。现代虽不强制，但仍提倡以清淡餐食为主，减少大鱼大肉，体现对逝者的敬重。
四、社交禁忌：回避喜庆，保持低调
1. 忌红白事冲突：父母去世一年内，未出嫁的女儿不宜谈婚论嫁、订婚或相亲（传统认为“红白事相冲”，会对新人婚后生活带来不利影响）。
2. 避免热闹场合：不主动到他人家中拜年、访友（尤其春节期间不宜贴红对联、放鞭炮），不参与热闹的聚会，尽量保持生活低调。
五、特殊状态的额外讲究
1. 孕妇守孝：若父母去世时女儿怀孕，需在灵前守孝，但需佩戴五颜六色的配饰（如彩色手链、项链）以“挡煞”，保护胎儿；同时避免过度悲伤，以免影响自身气场和胎儿健康。
2. 搬家与装修：部分地区认为守孝期间（尤其百日内）不宜搬家或装修房屋，避免“惊扰”逝者灵魂；现代虽不严格，但仍需注意避免大规模变动。
以上禁忌多为传统习俗的延续，现代社会可根据实际情况灵活调整，但核心是对逝者的尊重与缅怀。遵守这些讲究，不仅是对传统文化的传承，更是对亲情与的坚守。