18岁：青春期的迷茫与压力
18岁是属龙人从少年迈向成年的关键期，此时的难熬主要源于自我认同的困惑。他们往往因过于坚持自己的观点，难以接受他人意见，导致人际关系紧张；对未来的职业选择充满焦虑——害怕做出错误决定，过度担心未来的不确定性，心理压力骤增；责任感过强的他们，可能过早承担起家庭或社会的责任，过度压抑自身需求，每天活得很累。这一阶段的挑战，本质是“成长中的阵痛”，需学会在“坚持自我”与“接纳他人”之间找到平衡。
2425岁：初入职场的碰壁期
2425岁（如1988年属龙人的壬辰、癸巳年），属龙人刚踏入社会，正值立业之初。此时易陷入“亢龙有悔”的状态——虽有冲劲，但经验不足，容易在职场上碰壁：上司的苛刻要求、同事的明争暗斗，让他们焦头烂额；事业起步遇阻，求职碰壁、试用期被辞是常见情况，傲气易受打击；辰土被水浸（对应年份的水运），财务紧张，可能面临创业失败、借贷纠纷等问题。应对这一阶段，需收敛锋芒，借助属鼠朋友（三合）的人脉寻找机会，做文案、设计等木属性 *** 积累资源，农历三月（土旺）回故土待着，借气场稳根基。
32岁：情感与事业的双重低谷
32岁是属龙人情感生活与事业发展的双重考验期。情感上，他们可能对感情生活感到不满或失望，面临家庭矛盾或伴侣关系的挑战，焦虑、沮丧的情绪凸显；事业上，已积累一定经验的他们，会遇到职业瓶颈——升职加薪的机会减少，甚至面临被年轻人替代的危机，需要提升技能以突破现有高度；家庭责任加重，照顾孩子、赡养老人的开支增大，时间和精力被大量消耗，工作与家庭的平衡成为难题。这一阶段的难熬，是“责任与成长的碰撞”，需调整心态，重新规划事业，同时加强与家人的沟通。
3738岁：事业与家庭的失衡期
3738岁（如1988年属龙人的乙巳、丙午年），属龙人行癸亥大运初期，易遭遇事业与家庭的双重煎熬。工作上，项目易被截胡、晋升被顶替，固执的性格会加剧与团队的矛盾；家庭中，父母健康告急、子女教育费激增，需要同时兼顾多方需求，常感“分身乏术”。火炎土燥的气场（对应年份的火运）可能导致情绪失控，与配偶争吵，影响婚姻稳定。应对这一阶段，需主动收缩战线，让属狗长辈（六合）协调家庭事务，家中东北方（土位）放陶土摆件，借“土生金”气场稳定心神，每周与属猴朋友（三合）小聚疏压。
45岁左右：健康与人际的挑战期
45岁左右，属龙人进入中年转型期，身体机能逐渐下降，容易出现慢性疾病（如高血压、糖尿病等），需要特别注意饮食、锻炼和休息；事业上，可能面临“代际冲突”——经验被年轻人质疑，想转型却力不从心；家庭中，配偶的健康问题或子女的叛逆，可能引发家庭矛盾，情感失落。他们可能会感到“价值感缺失”，因无法像年轻时那样拼搏而焦虑。应对这一阶段，需接受角色转变，从事顾问类轻工作延续价值，家中东南方（木位）放发财树，借“木克土疏”气场焕发活力，多参与社区活动，在社交中重建自信。
5051岁：代际与价值的迷茫期
5051岁（如1988年属龙人的戊午、己未年），属龙人行癸亥大运末期，易陷入代际冲突与价值感的迷茫。事业上，年轻一代的崛起让他们感到压力倍增，经验不再被完全认可，想转型却缺乏竞争力；家庭中，子女独立后，家庭结构发生变化，情感寄托减少，容易产生“被需要感降低”的焦虑。他们可能会对未来的生活感到迷茫，不知道该如何度过“下半场”。应对这一阶段，需调整心态，接受“角色的转变”，将重心从“事业奋斗”转向“家庭与自我”，通过参与公益活动、培养兴趣爱好（如园艺、书法）等方式，重建生活意义。