对于广东湛江（赤坎区），秋分后暑热会明显减弱，但“完全不热”一般要到更晚时候。常年看，广东多在11月前后才进入气候学意义的秋季，因此10月白天仍偏暖，常见气温在25～30℃；而到了11月，整体转舒适宜人，如近期预报的市区白天约21～28℃、早晚最低可至18～19℃。北方冷空气活动加强，每逢冷空气南下，气温会下一个台阶，体感转为“早晚清凉、午后温暖”。
秋分前后湛江的天气特点
昼夜与气温：秋分当天太阳几乎直射赤道，全球大部昼夜几乎等长；此后北半球昼短夜长，日照减少、地面辐射降温更显著，气温呈下行趋势。
降水形态：华南“秋老虎”余威仍在，但总体进入降雨减少通道，晴到多云日增多，昼夜温差拉大。
风雨节奏：常呈“一场秋雨一场寒”的节奏，冷空气过程带来短时降温与北风，雨后转晴更显干爽。
体感与用火安全：晴朗干燥时段增多，森林火险气象风险上升，需注意用火用电安全。
未来一周湛江简明预报
趋势：以多云到晴为主，晴朗干燥特征明显，昼夜温差加大，早晚体感清凉。
参考气温（市区）：
11月10日：21～28℃
11月11日：19～26℃
11月12日：18～26℃
11月13日：19～26℃
提示：早晚适当添衣；空气干燥，注意补水与防火。
穿衣与生活建议
早晚备一件薄外套，午后热时减衣，避免忽冷忽热。
多喝温水、多吃清润食物（如梨、芝麻、蜂蜜、乳品等），缓解“秋燥”。
关注冷空气过程与本地气象预警，沿海活动留意阵风变化。
