霜降是二十四节气中的第十八个节气、秋季的最后一个节气，通常在每年公历10月23—24日交节。此时太阳到达黄经210°。名称中的“霜”并非指当天一定“下霜”，而是表示天气由凉转寒、昼夜温差显著增大，北方将出现或已出现初霜的时节特征。
物候与气候特点
气候转寒、早晚偏冷，中午相对较暖，昼夜温差大，秋燥明显。
反映的是气温骤降的趋势，并不等同于必然“降霜”。
“霜”是贴近地面的水汽在低温下凝华成冰晶的现象，通常出现在晴朗、微风的夜间；“降霜”作为节气名，强调的是转寒过程而非当日是否可见霜。
就全国平均而言，霜降前后常是一年中昼夜温差最大的时节。
区域差异与农事意义
“霜降始霜”主要反映黄河流域的气候特征；我国各地初霜期差异显著：
高寒地区如青藏高原、东北、北疆等地年霜日可达100天以上；
淮河—汉水以南及青藏高原东坡以东广大地区多在50天以下；
北纬25°以南与四川盆地约10天左右；福州以南及两广沿海平均不到1天；西双版纳、海南、台湾南部及南海诸岛基本无霜。
农事上，北方多进入秋收扫尾；南方正值“三秋”大忙（晚稻收割、小麦油菜播种、棉花采摘与整地等）。
与霜冻的区别与养生提示
概念区别：
霜：地面或地物温度降至0℃以下，水汽凝华而成；
霜冻：气温骤降使作物遭受冻害的现象；
二者可相伴也可不同时出现：有霜未必致霜冻，有霜冻也未必可见白霜。
养生要点：此节气宜防秋燥、防秋郁、防寒，注意早卧早起、适时增添衣物，饮食可取滋阴润燥、平补之品（如梨、百合、蜂蜜、芝麻等）。