“超级专一”没有统一标准，但可以通过可观察的行为与长期模式来判断。常见的高可信迹象包括：
行事坦荡：与你在一起时像一本“翻开的书”，不躲闪、不隐瞒。
与前任切割干净：分手后不做暧昧“朋友”，避免高风险牵连。
边界清晰、无控制欲：尊重你的空间与选择，不以占有、监控代替在乎。
细节见真心：主动关心、记住你的小偏好与重要日子，持续投入时间与精力。
关系公开与承诺兑现：在社交平台正式介绍你，对“一对一”的边界与约定有明确表态并持续履约。
卸载约会App、主动报备：减少暧昧渠道，重要行程与动态愿意让你知情。
逆境时的在场：遇到压力或矛盾仍选择支持与陪伴，而非逃避或冷暴力。
快速自测清单
请用最近3个月的实际行为作答，按直觉给分（0=从不，1=偶尔，2=经常，3=几乎总是）：
1. 手机/社交账号愿意在你面前保持可查看状态，且无刻意回避。
2. 主动报备晚归、出差、与异性单独见面等关键场景。
3. 与前任/暧昧对象保持明确边界（不单独喝酒、深夜私聊等）。
4. 冲突时先沟通不拉黑，不用冷暴力惩罚你。
5. 记住你的生日、纪念日与重要安排，并落实到行动。
6. 愿意把你介绍给亲友，并在社交平台公开关系。
7. 不保留约会App，不与陌生人发展暧昧。
8. 在工作与亲密间能平衡，既亲密也尊重你的个人空间。
合计：22–24分 高度专一；17–21分 基本专一但有提升空间；≤16分 需要重点沟通与设限。
塔罗的娱乐性参考
若你偏好象征性指引，可用塔罗做一次“直觉选择”小测（仅作娱乐，不具科学性）：
规则：静心片刻，在心中默念“TA是超级专一只爱一人的人吗”，从下列五张牌中凭第一感觉选1张。
结果速览：
星币六（逆）：热恋期较专一，但热度消退后越界概率上升，难称“超级专一”。
星币皇帝：一旦认定，专注且稳定，出轨/移情概率低。
圣杯八：两面性明显，可能极致专一，也可能持续寻觅“更多”，不确定性高。
权杖四：关系稳定期较专一；若关系动摇且缺乏边界，存在越界风险。
宝剑皇帝（逆）：更利益导向，除非非常非常爱，否则难以长期守一。
下一步建议
明确你与TA对“专一”的共同定义：是否包含不暧昧、不隐瞒、公开关系、接受彼此社交边界等，并写成3–5条可执行约定。
用“事实—感受—请求”沟通法：描述具体行为→表达你的感受→提出清晰请求（如“重要行程提前告知”“晚上10点后不单独见异性”）。
设立复盘点：每2–4周回顾一次约定履行情况，出现反复及时讨论原因与调整。
观察“长期一致性”：专一更多体现在日常与逆境中的稳定表现，而非热恋期的甜言蜜语。
