在传统民俗命理的说法中，以下时辰常被认为对属羊更为有利（不同流派略有差异，仅作参考）：
辰时（07:00–08:59）：多见吉星助力，家庭关系和睦，赚钱能力强，遇事易得助力，财路相对顺畅。
午时（11:00–12:59）：整体运势佳，做事顺风顺水，学习悟性强，财运稳定，肯努力则收获可观。
卯时（05:00–06:59）：多才多艺、善于发现商机，贵人缘较好，中年后更易积累财富。
酉时（17:00–18:59）：早年平平、中年转旺，偏财与贵人助力显现，易有意外之财与事业突破。
子时（23:00–00:59）：整体发展稳，学习天赋较好，口碑与人缘佳，财运稳定，需靠持续努力兑现。
以上为民俗观点中较常见的“有利时辰”归纳，具体仍需结合完整生辰八字综合判断。
命最苦的月份
民间亦有“苦命羊”的月份说法，流传较广的有两派：
一派认为最苦在农历六月、八月、十二月：
? 六月：心气高但抗压弱，挫折承受力不足，关键时刻缺助力；
? 八月：重情且主见不足，易被情感与道德绑架，压力与委屈感强；
? 十二月：早年学业与前程多波折，易自暴自弃，但中年有转运机会。
另一派则列出农历一月、九月、十一月、十二月：
? 一月：整体坎坷，体弱多病或情感不顺的说法较多；
? 九月：易冲动与人冲突，甚至有牢狱之灾的风险说法；
? 十一月：多被猜疑、易陷人际困扰；
? 十二月：人际寡助，事业与财运受阻。
两派共同指向的“更辛苦”月份主要是农历十二月，其余月份因流派不同而存在分歧。
理性提示
上述为民俗命理的概括，并非科学定论；个人际遇更受教育、性格、选择与社会环境等现实因素影响。
若希望更贴近个人的运势分析，建议基于完整的生辰八字（年、月、日、时）进行系统推演，切勿仅凭生肖或单一点位下结论。
