汉族新年（春节）作为全年最重要的传统节日，禁忌与宜忌围绕“辞旧迎新、祈福避凶”的核心展开，涵盖语言、行为、饮食等多个方面：
一、主要禁忌
1. 语言禁忌：忌说“破”“坏”“没”“死”“光”“鬼”“杀”“病”“痛”“输”“穷”等不吉利字眼，若小孩啼哭（视为“没头彩”，兆示疾病凶祸），即使犯错也不可打骂或呵斥，以免加剧不祥。
2. 行为禁忌：忌打碎杯盘碗碟（若不小心打碎，需立即说“碎碎（岁岁）平安”化解）；忌洒水、扫地、倒垃圾（将水、土视为“财气”，垃圾、粪便视为“肥水”，担心扫走财气）；忌动刀剪针线（怕遭凶祸）；忌讨债（对借贷双方均不吉利）；忌从别人口袋里掏东西（认为会导致一年“被掏空”）；忌杀生（认为会引发刀灾、兵灾、血灾）。
3. 饮食禁忌：忌初一吃荤（有“一吃斋，等于一年斋”的说法，或暗喻勤俭治家）；忌吃药（认为会导致一年病疾缠身）；忌吃鱼头鱼尾（寓意“有头有尾”，避免来年“无头无尾”）；忌用开水或汤泡饭（担心“福气”被“泡汤”）。
4. 其他禁忌：忌初一理发（与办丧事联系，认为不吉利）；忌初一晚辈给长辈磕头用单膝（需双膝先后弯曲，否则是对逝者的祭拜姿势）；忌正月十五前剪头发（部分地区认为“正月剪头死舅舅”，虽为附会，但仍被重视）。
二、主要宜忌
1. 祭祀祈福：腊月二十三/二十四祭灶（送灶神上天复命，祈求“上天言好事，下界保平安”）；除夕夜祭祖（摆设三牲、果品，焚香叩拜，缅怀祖先恩德，祈求庇佑）；年初一敬天地（焚香致礼，迎接新年福气）；春节期间逛庙会、烧烟花（祈求神灵保佑，增添喜庆）。
2. 贴年红：年廿八至三十日贴春联、门神、横批、年画（用红纸书写，寓意“红红火火”，驱邪避凶，增添节日氛围）。
3. 守岁与拜年：除夕夜守岁（全家人围坐，等待新年到来，寓意“辞旧迎新”，珍惜时光）；年初一给尊长拜年（行拱手礼，晚辈向长辈祝福，长辈给压岁钱，寓意“压祟”，保佑平安）；同族亲友互致祝贺（传递亲情，增进感情）。
4. 娱乐活动：春节期间举行舞狮、飘色、舞龙、游神、踩高跷等活动（热闹喜庆，展现传统民俗，增强社区凝聚力）。
游神的含义
游神，又称圣驾巡游、游老爷、营老爷、游菩萨等，是汉族春节期间或其它喜庆节日（如庙会、神诞）的重要民俗活动。其核心内容是：村民从宫庙中请出供奉的神祗塑像（如华光大帝、白马王、临水奶、五福大帝等），放入敞篷大轿，由年轻男性抬着巡游村境，沿途伴随锣鼓、神偶、舞狮、舞龙、杂技及乐队演奏等艺阵表演，百姓夹道观看、焚香跪拜，祈求神明“巡视乡里、保佑合境平安”。游神队伍通常有固定次序：开道神团队（如“保长”角色，戴“奴才”帽子，拿酒壶和竹鞭，走醉步驱赶旁人）、神子团队（抬主神）、将军团队（守护神灵）、主神团队（核心神祗）、信徒团队（跟随祈福）。部分地区还有“沿门逐疫”仪式（神像到各家各户停留，象征驱除疫病），体现了民众对神灵的敬畏之心和对美好生活的向往。