在云南德宏等地，景颇族以自由恋爱的“串姑娘”、严格的亲属婚配规则与一整套婚礼仪式见长，既保留传统又因地区而异，形成别具一格的民族婚俗体系。
婚恋与订婚
自由社交与“公房”：青年在称为“干脱”的公房里对歌、交往，月光下以歌传情，是婚恋的重要起点。
以物代言的“花草树叶情书”：用特定草木叶传递心意，如辣椒表炽热爱意、火炭表拒绝、奶浆菜表“需再考虑”；合叶、成组叶序可组成完整“情书”。
媒人与占卜：确立对象后请男性媒人“勒脚”提亲，并由祭师“董萨”行薄竹卦或鸡蛋卦占卜吉凶。
同姓与姨表不婚、遵循“血不倒流”：多实行单向姑表婚（俗称“丈人种”“姑爷种”），即姑家男可娶舅家女，反之不可。
婚礼流程与核心仪式
聘礼与嫁妆：男方常以牛、铜铓、羊毛毡、酒、猪肉为聘；女方回以铜炮枪、长刀、衣裙、首饰、炊具等，礼刀为必备。
迎亲与敬酒：选定吉日，新郎携礼篮（内装糯米饭、鸡蛋、米酒、竹筒菜，讲究成双）迎亲；自女方村寨至男方家沿途多次敬酒致意。
礼数与象征：迎亲人数去时单数、回时连新娘在内须双数；新人互赠草烟盒（部分地区今已简化）。
“过草桥”（景颇语“公巴莱”）：门前设约2—3米长、15—20厘米宽的草桥，两侧植“公八草”，新娘由新郎弟或侄牵引跨越，寓意净身祈福、驱邪纳吉；有的地方在草桥（或屋檐沟）旁置孵蛋母鸡、猪头等象征物，祈愿家业兴旺。
“嚼烟”示礼：婚礼中互递烟盒、共嚼草烟，是表达友好与尊重的礼俗。
婚后礼：常见“不落夫家”，待怀孕或育子后长住夫家；其后行“膳丁”（携糯米团、鸡蛋等祭祖认亲）与“看追”等回门礼，巩固两姓之好。
婚姻形式与当代变迁
六种传统缔结方式：
迷奔：明媒正娶（卜卦—议婚—聘礼—迎亲）。
迷确：拉婚（象征性“拉出”，祛邪与节支）。
迷鲁：抢婚（多因多方求娶或过渡性习俗）。
迷董：为妻（先送聘，防他人求娶）。
迷考：偷娶（父母不同意而先迎娶后议聘）。
蕊迷：先孕后婚（礼从简）。
当代变化：不少地区已不再请董萨占卦、新人不互换烟盒，亦有不举行“过草桥”的做法；但“串姑娘”、敬酒迎亲、不落夫家等核心要素在许多地方依然保留。
实用观礼提示
尊重禁忌：避免触碰长刀、铜炮枪等器物；未经允许不随意拍摄老人、仪式细节与祭品。
着装与礼仪：参加婚礼宜着素净端庄服饰；接受或回赠草烟盒、筒帕等礼时，双手奉接以示尊重。
礼俗细节：见到敬酒、过草桥、嚼烟等环节，按引导参与即可；若不便饮酒，可礼貌以茶代酒并说明。
地域差异：不同村寨规矩不尽相同，出发前可向寨老/媒人确认当日流程与禁忌。