拜太岁是传统化解犯太岁的核心方式之一。本命年或与流年太岁存在相冲、相刑、相破、相害关系的生肖，可前往太岁庙（若距离较远，普通庙宇亦可）进行拜祭。拜祭时需保持诚心，默念自身心愿，祈求太岁神庇佑全年平安顺遂。部分地区的习俗还包括“送太岁”（年末将太岁符焚化，感谢太岁一年的护持），需遵循当地庙宇的具体流程。
2. 正确佩戴太岁符
太岁符是道教专门用于化解犯太岁的符咒，需由道行高深的道士手绘并开光后方能有效。佩戴时需注意：一人一符，不可与他人共用；符咒需贴身放置（如内衣口袋、钱包或书包内），避免接触血污、水渍或他人触摸；若符咒破损或丢失，应及时更换或焚化。太岁符的功效包括消灾避祸、提升运势、化解小人等，可根据个人情况选择随身携带或放置于家中固定位置（如客厅、卧室）。
3. 穿戴红色物品“扎红”
红色在中国传统文化中被视为驱邪避凶的吉祥色，本命年“扎红”是最普及的化解方式。常见的红色物品包括：红内衣、红 *** 、红袜子、红腰带、红绳等。其中，长辈赠送的红绳被认为功效更佳（象征长辈的祝福与庇佑）；红绳需贴身佩戴（如手腕、脖颈），不可随意摘下（除非遇重大变故需解开）。部分地区还有“立春当天戴红”的习俗，认为此时阳气渐升，更能发挥红色的驱邪作用。
4. 佩戴本命佛或生肖吉祥物
本命佛是十二生肖的专属守护神（如属鼠对应千手观音、属牛对应虚空藏菩萨），佩戴本命佛可借助守护神的力量化解太岁带来的不利影响。根据生肖三合原理选择吉祥物（如属龙犯太岁可戴蛇或鸡的饰品、属狗犯太岁可戴兔或猪的饰品），也能增强自身运势，抵消太岁的压制。吉祥物需选择材质纯正（如玉石、水晶、朱砂等）、工艺精美的产品，避免购买劣质仿制品。
5. 积极积德行善
民间认为“善有善报”，本命年多做善事可积累福报，抵消太岁带来的霉运。常见的善举包括：资助贫困群体、收养流浪动物、参与公益活动、放生鱼类等。积德行善不仅能提升个人正气，还能改善周围的气场，间接化解太岁带来的不利影响。需注意的是，善举需出自真心，而非刻意为之，方能见效。
6. 调整心态与行为
本命年的运势虽受太岁影响，但个人心态与行为同样关键。需注意以下几点：谨言慎行（避免与人发生口角、避免背后议论他人）；远离是非（少去阴气重的地方，如墓地、老宅、偏僻郊外）；避免远行（若必须出行，需提前查看黄历、结伴而行）；稳定事业（避免频繁跳槽，若需换工作，需谨慎选择新环境）。保持平和的心态（避免焦虑、急躁），也有助于提升运势，顺利度过本命年。