日期与民俗背景
对应公历：2026年3月5日（星期四），农历二零二六年正月十七，亦为学雷锋纪念日。在不少地区，正月十七被视为“落灯日/收灯日”，有“送祖先”、收整过年装饰的习俗；也有地方称为“人气日”，强调和气团圆。基于这些民俗，这一天进行“送祖”性质的家祭或墓祭，在文化上是合适且有意义的。
是否合适
从黄历择日看，2026年农历正月里标注“宜祭祀”的日子较多，但常见的“正月十七”并未列入“农历二月”的扫墓黄道吉日清单；若你更看重“黄道”，可优先选择清单中的相近吉日，如正月十六（3月4日）、正月十八（3月6日）等。若以家庭团聚与“送祖”的民俗意义为先，正月十七同样可以祭祖，择时与礼数得体即可。
当天实操要点
时间与时段：传统以上午阳气旺为宜，建议在9:00–12:00完成主要仪式；不少民俗讲究“上坟不过未时（13:00–15:00）”，尽量在此之前收尾。墓地多在郊外，返程注意体力与安全。
供品准备：以单数为宜（如3或5种）。水果可选苹果（平安）、橙子/柑桔（吉祥团圆）等；避免寓意不佳或“空心”的水果。可备糕点、酒水；部分地区会奉上祖先生前喜爱的食品。香、烛为常备，重在心诚与环境整洁。
基本流程：清理坟茔周边杂草与杂物→恭请先人→上香（一般三炷，依序插放）→献酒→焚纸（注意防火，待充分燃尽后再离开）→依长幼次序叩拜→将供品分食以承福。全程保持庄重肃穆。
礼俗与禁忌提示
着装与举止：以素雅端庄为宜，避免浓妆艳抹、短裤短裙；墓地内不高声喧哗、不嬉笑打闹；部分民俗忌在墓地拍照，可尊重家族与地方习惯执行。
出行与安全：墓地多在山坡或林地，雨天路滑、风干物燥，务必穿防滑鞋，备灭火器具，严禁在林下、草丛中使用明火；高龄或行动不便者不建议远行祭扫，可改为家中供香、祷祝或择近处、择晴日再行。
民俗差异：不少地方在正月十七有“落灯/收灯”“送祖先”的做法，若家中有此传承，可按家族礼法执行；若当地更看重黄历择日，则参考前述正月十六/十八等吉日。尊重当地风俗与家族规矩最为重要。
