数九天（又称“冬九九”）是中国民间传统的冬季计时习俗，用于反映冬季寒冷程度的变化及预测春暖花开的日期。其核心规则是从冬至节气当天开始计算，每九天为一个“九”（如“一九”“二九”），依次递增至“九九”，共八十一天。
2025年的冬至节气落在12月21日（公历），因此2025年数九天的开始时间为12月21日（一九之一天）。按照每九天一个阶段的规律，2025年数九天的具体阶段划分如下：
一九：2024年12月21日2024年12月29日（9天）；
二九：2024年12月30日2025年1月7日（9天）；
三九：2025年1月8日2025年1月16日（9天，一年中最寒冷的时段）；
四九：2025年1月17日2025年1月25日（9天）；
五九：2025年1月26日2025年2月3日（9天）；
六九：2025年2月4日2025年2月12日（9天）；
七九：2025年2月13日2025年2月21日（9天）；
八九：2025年2月22日2025年3月2日（9天）；
九九：2025年3月3日2025年3月11日（9天，结束时间）。
数九天结束后，意味着冬季寒冷逐渐消退，春季即将来临。
“数九寒天”的含义解析
“数九寒天”是中国民间对冬季最寒冷时期的通俗称呼，本质是数九习俗所涵盖的寒冷季节。其核心内涵包括以下几点：
1. 时间范围：数九寒天与“数九”完全重合，即从冬至日起的八十一天（一九至九九）。这段时间是一年中气温更低、寒冷持续时间最长的阶段。
2. 最冷时段：民间素有“热在三伏，冷在三九”的谚语，三九、四九（通常在1月中旬至2月上旬）是一年中最寒冷的时期。此时地面热量收支逆差达到更大值（冬至后虽白昼渐长，但太阳辐射仍较弱，地表仍在释放储存的热量），加上西伯利亚冷气团的频繁入侵，导致气温骤降。
3. 文化意义：数九寒天是中国古代劳动人民对自然规律的。在没有现代气象预报的时代，人们通过“数九”记录寒冷程度，预测春耕时间（如“九九加一九，耕牛遍地走”），并通过“九九歌”“画九”“写九”等习俗缓解冬季焦虑，传递对春天的期盼。