生辰八字，又称“四柱八字”，是中国传统命理学中用于记录个人出生时刻的干支历日期组合。它由“年、月、日、时”四柱构成，每柱包含一个天干（甲、乙、丙等10个）和一个地支（子、丑、寅等12个），共八个字，故得名“八字”。其本质是通过干支符号记录出生时的天文时间（基于太阳与地球的相对位置），并融入五行（金、木、水、火、土）生克理论，用于传统命理分析。
二、计算生辰八字的详细步骤
要准确计算自己的生辰八字，需遵循“确定基础信息→逐步推导四柱”的流程，具体如下：
1. 准确收集出生信息
需获取以下关键数据（缺一不可）：
公历出生日期：年、月、日（如2024年5月6日）；
精确出生时辰：需明确到小时（如上午8点、晚上23点），且需区分真太阳时（即当地实际太阳升起的时间，而非北京时间）。例如，若出生于北京时间的晚上23点，但所在地经度偏西，真太阳时可能仍为前一天23点（需通过专业工具转换）。
2. 确定年柱（出生年份的干支）
年柱是八字的之一柱，由出生年份的农历干支决定。可通过以下两种方式获取：
直接查询万年历：输入公历年份，即可快速找到对应的农历年份及干支（如2024年为甲辰年，2025年为乙巳年）；
干支纪年法规则：天干与地支按固定顺序循环组合（天干10年循环、地支12年循环，每60年为一个“甲子”周期）。例如，2024年减去3（甲子年对应的公元年份）得2021，2021÷10余1（对应天干“甲”），2021÷12余5（对应地支“辰”），故2024年为甲辰年。
3. 确定月柱（出生月份的干支）
月柱由出生月份的农历月份及年份天干共同决定，关键在于以节气为月份分界点（而非农历初一）。农历月份的地支固定（正月寅、二月卯、三月辰……十二月丑），天干则根据年份天干通过“五虎遁年上起月歌”确定：
>甲己之年丙作首，乙庚之岁戊为头，丙辛之岁寻庚起，丁壬壬寅顺行流，戊癸何方发，壬子是真途。
示例：2024年为甲辰年（天干“甲”），正月对应的月柱为“丙寅”（根据口诀“甲己之年丙作首”）；若出生于2024年农历三月（辰月），则三月地支为“辰”，天干根据“甲己之年丙作首”往后推两位（丙→丁→戊），故月柱为“戊辰”。
4. 确定日柱（出生日期的干支）
日柱是八字中最复杂的柱，需通过万年历查询（因干支纪日法自公元前722年以来从未间断，无法通过简单规则推导）。输入公历日期即可获取对应的日柱（如2024年5月6日为丙辰日）。
5. 确定时柱（出生时辰的干支）
时柱由出生时辰及日柱天干决定，需通过“五鼠遁日起时诀”确定：
>甲己还加甲，乙庚丙作初，丙辛从戊起，丁壬庚子居，戊癸何方发，壬子是真途。
规则说明：
时柱地支固定（子时231点、丑时13点……亥时2123点）；
时柱天干根据日柱天干，通过口诀确定“子时”的天干，后续时辰依次递推。
示例：若出生于甲辰日（日柱天干“甲”），子时（231点）的天干为“甲”（根据口诀“甲己还加甲”），故子时为“甲子时”；丑时（13点）则为“乙丑时”，依此类推。
6. 组合四柱成八字
将上述推导的年柱、月柱、日柱、时柱按顺序排列，即为个人生辰八字。例如：
某人出生于2024年5月6日（公历）上午8点（辰时），对应的八字为：甲辰年 庚午月 丙辰日 壬辰时（年柱甲辰、月柱庚午、日柱丙辰、时柱壬辰）。
注意事项：
生辰八字是传统命理文化的组成部分，其命理推测缺乏科学依据，仅供文化研究或娱乐参考；
若需准确计算，建议使用权威万年历工具（如“中国万年历”APP），避免手动推导错误。