称骨算命相传由唐代星象家袁天罡创立，以人出生的年、月、日、时对应的“骨重”（以两、钱计）相加，得到总骨重，再对照“称骨歌诀”推断一生命运。其本质是一种民俗命理解读方式，带有强烈的文化与象征色彩，现代视角下不具备科学验证性，宜理性参考。
二、标准计算步骤
1. 准备生辰信息：需提供出生的农历年份、月份、日期、时辰（精确到时辰，24小时制可换算为子、丑、寅、卯等十二时辰）。
2. 查表得骨重：分别查询出生年、月、日、时对应的骨重数值（不同版本称骨表存在差异，需以所采用的版本为准）。
3. 计算总骨重：将年、月、日、时的骨重相加，得到总骨重（单位为“两”，1两=10钱）。
4. 对照歌诀解读：根据总骨重，对照男命专属的“称骨歌诀”，解读事业、财运、婚姻、健康等运势走向。
三、男命骨重计算示例
以男性、农历1980年正月初一寅时出生为例：
1980年（庚申年）骨重：8钱（年骨重）；
正月骨重：6钱（月骨重）；
初一骨重：5钱（日骨重）；
寅时骨重：7钱（时骨重）。
总骨重=0.8两（8钱）+0.6两（6钱）+0.5两（5钱）+0.7两（7钱）=2.6两（即2两6钱）。
对照男命称骨歌诀，“2两6钱”的解读为：“平生衣禄苦中求，独自营谋事不休；离祖出门宜早计，晚来衣禄自无休”，意味着此命需早年独立奋斗，晚年运势逐渐顺遂。
四、男命骨重区间解析（部分版本）
不同版本的称骨表对骨重区间的划分有所差异，以下是流传较广的男命骨重区间及核心运势解读（以“两”为单位）：
0.51.9两：辛苦命。一生坎坷，多劳少得，需靠自身努力勉强维持生计。
2.02.9两：平凡命。生活安稳平淡，无大富大贵，但能衣食无忧。
3.03.9两：衣食无忧命。能满足基本生活需求，但难有大的事业成就。
4.04.9两：富贵命。事业有成，财运亨通，家庭和睦，晚年安乐。
5.05.9两：将相命。名利双收，位高权重，成为行业内的佼佼者。
6.06.9两：帝王命（象征性说法）。权倾朝野，福禄双全，是极少数运势极佳者。
五、注意事项
版本差异：称骨表存在多种版本（如宋朝称骨表、民间流传版等），不同版本的骨重数值与解读可能存在差异，需以所采用的版本为准。
时间准确性：出生时间（尤其是时辰）的准确性对结果影响较大，农历与公历的转换、时辰的界定（如子时为23:001:00）需严格遵循传统规则。
理性参考：称骨算命是民俗文化的一部分，其结果不构成对现实生活的指导或限制。个人的努力、教育背景、社会环境等因素对命运的影响更为关键，应以积极的心态面对人生。