八字弱是指命局中日干（代表命主的五行）的克泄耗力量大于生扶力量的格局（如日干为金，克金的金、泄金的火、耗金的木力量过强，而生日金的土、助金的水力量过弱）。日干偏弱者需依赖印星（生助日干的五行，如金生水则水为金之印）或比劫（与日干同类的五行，如金生金则金为金之劫）帮扶才能平衡命局。
八字弱的核心特征
1. 身体体质较弱，易受疾病困扰
八字弱的人免疫力普遍较低，大病小灾频繁，身体易处于疲惫状态。其中，女命的负面表现多为体弱多病、骨骼纤细或弯曲（如含胸驼背）；男命则以面目清秀但体质偏虚、精力不足为常见（如长期乏力、易感冒）。
2. 性格温和但敏感，心理防线较低
八字弱的人性情多温和谦逊，待人接物圆融，但在感情中极度感性——渴望得到对方的保护与关爱，容易被小事感动（如一句问候、一个小礼物），心理防线薄弱（如轻易相信他人、害怕拒绝）。他们性格敏感，对他人的评价过度在意（如同事的玩笑、朋友的疏忽），易产生自卑情绪。
3. 事业上缺乏自信，易错失机会
日主偏弱导致他们在事业中缺乏胆量与决策力，面对机遇时犹豫不决（如害怕失败而不敢争取晋升），易因过度依赖他人而失去主动权（如等待领导指示而非主动推进工作）。性格软弱易被人欺负或轻视（如同事抢功、上司苛责），付出多但回报少（如加班熬夜却未得到相应奖励）。
4. 人际关系中被动，易被忽视
八字弱的人因性格内向、不擅长主动社交，在人际关系中往往处于被动地位（如聚会中较少发言、很少主动联系朋友）。他们不懂得争取自身权益（如不敢拒绝他人的不合理要求），易被他人忽视或占便宜（如朋友借钱不还、同事推卸责任）。
5. 婚姻感情中感性，易遇波折
八字弱的人在感情中投入度高，希望成为对方的“依靠”，但因自身能量不足，易因对方的态度变化而患得患失（如担心爱人变心、害怕婚姻破裂）。女命易遇“渣男”（如花心、不负责任的伴侣），男命则可能因性格软弱而让伴侣缺乏安全感（如不敢表达爱意、不会处理矛盾），婚姻易出现裂痕（如争吵、冷战）。