家里床下不建议放鞋子，这一说法主要基于风水禁忌与现实健康/生活隐患两方面考量：
一、风水层面的忌讳
1. 寓意“邪”与“出轨”，影响家庭和谐
鞋与“邪”谐音，民间认为将鞋子放在床下会引入“外邪”，破坏家庭气场的和谐。民俗中鞋子象征“出轨”，床底作为卧室的“私密空间”，放鞋子易暗示夫妻关系出现裂痕，可能引发口角、婚变或招惹“小三”，对婚姻稳定不利。
2. 扰乱卧室气场，导致运势下滑
卧室是休息的核心区域，需保持气场安宁、干净。鞋子长期在外面行走，沾染粉尘、细菌等“污秽之气”，放在床下会与卧室的“安宁气场”相冲，影响居住者的财运（如漏财、失财）、事业运（如人际关系紧张、事业遇障碍）及整体运势。
二、现实中的健康与生活问题
1. 潮湿环境易滋生细菌，危害健康
床底通常是卧室中最潮湿、最不易通风的角落（尤其是紧贴地面的部分），鞋子放在这里容易受潮发霉，滋生细菌、霉菌（如）。这些微生物会随着空气流动扩散，可能引发呼吸道疾病（如过敏、哮喘）、皮肤问题（如湿疹、脚气），尤其对免疫力较弱的人群（如儿童、老人）危害更大。
2. 滋生异味，影响生活质量
即使是刚洗过的鞋子，放入床底后也会因潮湿环境逐渐产生异味（如汗味、霉味）。这些异味会弥漫在卧室空气中，影响睡眠质量（如难以入睡、易醒），还会让卧室环境变得不舒适，降低生活品质。
3. 易积灰尘，增加清洁难度
床底是日常清洁的“盲区”，鞋子放在这里会遮挡灰尘，导致灰尘在鞋子和床底之间堆积。不仅鞋子拿出来时会弄得一手灰（白洗的鞋子也白费功夫），还会让卧室的灰尘量增加，需要更频繁地打扫才能保持干净。
例外情况：干净未穿过的鞋子可短期存放
若鞋子是全新未穿过或彻底清洁消毒后（如用除臭剂、杀菌喷雾处理），且床底保持干燥、通风（如用除湿机、定期开窗），短期存放（如12周）影响较小。但仍需注意：不要将鞋子直接放在床底地面上，更好用封闭式鞋盒装好，避免鞋子与潮湿的地面直接接触。
综上，从风水与现实角度考虑，床下不建议放鞋子。若需利用床底空间，可选择存放干燥、清洁的物品（如换季的被子、凉席），并定期清理，以保持卧室环境的健康与和谐。