端午节在每年农历五月初五，又称端阳节、重午节。自2006年起被列入首批国家级非物质文化遗产名录，2008年成为国家法定节假日，2009年9月被联合国教科文组织列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，成为中国首个入选世界非遗的节日。
核心传统习俗
赛龙舟：多人集体划桨竞赛，源于古代楚人竞渡拯救屈原的传说，至今在吴、越、楚等地盛行，寓意祛灾祈福、勇往直前。
吃粽子（角黍、筒粽）：以糯米包裹于粽叶中，馅料南北差异明显，北方多枣粽，南方常见鲜肉、火腿、蛋黄等，其中以浙江嘉兴粽子最具代表性。
插艾与菖蒲：民谚“清明插柳，端午插艾”，以艾叶、菖蒲悬门楣、佩香囊，取其芳香辟秽、驱虫防病之意。
佩香包（香囊、荷包）：多以五色丝线缝制，内装白芷、川芎、芩草、排草、、甘松等中草药，既祈福又具保健气息。
系五彩绳（长命缕、百索）：以青、红、白、黑、黄五色丝线系于手腕、脚踝或项颈，寓意避灾除病、保佑安康。
悬钟馗像：在江淮等地，端午悬挂钟馗像以镇宅驱邪。
画额与饮雄黄酒：以雄黄酒在儿童额头画“王”字或点涂耳鼻，寓意驱虫辟邪（现代多以象征性替代，注重安全）。
其他常见民俗
沐兰汤：以佩兰等香草煎水沐浴，古俗“浴兰节”，寓意祛秽保健。
采杂药：五月五日“蓄药以蠲除毒气”，采撷草药以备夏令防病。
斗草（踏百草）：南北朝已盛行，唐称“斗草”，既是童戏亦寓自然观察之乐。
吃咸鸭蛋：部分地区端午食咸鸭蛋，寓避毒祛暑、强身之意。
放风筝（放殃）：在南方一些地区，端午儿童放风筝以祈福纳祥。
地域差异与文化意义
甜咸粽子之争：北方偏爱枣粽，南方偏好鲜肉、蛋黄等“咸粽”，反映南北物产与口味差异。
女儿回娘家、躲午：部分地区有端午接新嫁或已嫁之女归家“躲端午”的习俗，寄寓平安。
文化影响：端午在东亚文化圈影响广泛，韩国、日本及东南亚等地亦有相关习俗流传。
