清明节吃什么传统食物

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青团子:江南一带的清明标志性食物。以野生“浆麦草”榨汁混合糯米粉揉制成团,包入糖豆沙、糖猪油等馅料,蒸熟后刷熟菜油。其油绿如玉、糯韧绵软、清香扑鼻,是祭祀祖先的必备供品,也是春季时令小吃。

艾粄(bǎn):客家人的传统小食,遵循“清明前后吃艾粄,一年四季不生病”的老话。采摘鲜嫩艾草洗净煮熟,剁成细泥拌入糯米粉,包入芝麻、眉豆、花生等馅料,隔水蒸1520分钟即可。带有艾草的特殊清香,口感软糯,兼具祛湿、暖胃功效。

馓子(sǎn):南北各地均有食俗的古时“寒具”(禁火寒食时的储备食品)。以麦面(北方)或米面(南方)为主要原料,油炸至香脆精美,形状有大有小——北方馓子大方洒脱,南方馓子精巧细致。如今虽禁火习俗淡化,但仍因口感独特被广泛喜爱。

清明节吃什么传统食物

鸡蛋:清明“节蛋”,寓意“一整年都有好身体”。源起先秦禁火寒食时期,煮熟的鸡蛋是易储存的食物。部分地区有“画蛋”(用颜料装饰鸡蛋)、“雕蛋”(在蛋壳上雕刻花纹,仅供观赏)的习俗,孩子们常将鸡蛋作为礼物送给老师,表达敬仰。

子推馍:又称“老馍馍”,源于纪念介子推的传说。形似古代武将头盔,重约250500克,内包鸡蛋或红枣,顶部有“顶子”,四周贴面花(如燕、虫、蛇、兔或文房四宝等造型)。圆形子推馍给男人们享用,已婚妇女吃条形“梭子馍”,未婚姑娘吃“抓髻馍”,孩子们则有“燕”“虎”等动物造型,寓意团圆与吉祥。

暖菇包:福建泰宁的特色小吃,以“暖菇草”(学名鼠曲草,又称佛耳草)为原料。南片用新鲜暖菇草制作,形似圆月(类似包子);北片用暖菇粉制作,形似弯月(类似水饺)。清明前夕采摘新鲜暖菇草,洗净煮熟后拌入糯米粉,包入馅料蒸熟,口感软糯,带有暖菇的清香。

菠菠粿:福州及周边地区的清明传统食物。用菠菠菜(南方野菜,味甘性凉)压榨成汁,渗入米浆揉成青绿色粿皮,包裹枣泥、豆沙或萝卜丝等馅料捏制而成。造型简单,青绿色彰显春天生机,是福州人家清明祭祖、踏青时的必备食品。