姓名学中的“五格剖象法”将姓名拆解为天格、人格、地格、总格、外格五大维度，分别对应先天运势、主运（一生核心）、前运（青年时期）、总运（中老年）、社交运（人际关系）。其中，人格是姓名的核心，影响一生性格与运势；天格反映先天家族渊源；地格关联青年时期的家庭、事业基础；总格代表中老年的总体命运；外格体现社交能力与外部环境互动。
二、人格地格总格的吉数范围
吉数是姓名学中判断运势的核心指标，不同格数的吉数对应不同的积极寓意：
人格吉数：1、3、5、6、7、8、11、13、15、16、17、18、21、23、24、25、29、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、57、61、63、65、67、68、81。这些数理象征性格积极、事业顺遂、人际关系和谐，如1代表独立领导力，15代表廉恭得人，24代表锦绣前程。
地格吉数：1、3、5、7、8、11、13、15、16、17、21、23、24、25、29、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、57、61、63、65、67、68、81。地格主青年运势，吉数意味着家庭幸福、事业基础稳固、青年时期少挫折，如3代表创造力旺盛，16代表贵人相助，24代表财富积累。
总格吉数：1、3、5、6、7、8、11、13、15、16、17、18、21、23、24、25、29、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、57、61、63、65、67、68、81。总格是一生的总体运势，吉数代表中老年幸福、事业有成、健康长寿，如21代表先苦后甜，32代表事业突破，48代表繁荣富贵。
三、吉数的核心寓意
吉数的本质是通过数字的能量传递积极信号，不同吉数对应的具体寓意各有侧重：
领导力与独立：如1、8、11、31，象征自主意识强，适合成为团队核心或创业者；
财富与事业：如3、15、23、24、35，代表财运亨通、事业顺遂，易获得物质成就；
人际关系与贵人：如5、16、25、33，象征性格随和、人缘好，易得到他人帮助；
健康与平安：如6、17、29、37，寓意一生少灾病，生活安稳；
智慧与创造力：如7、13、21、32，代表思维敏捷、创新能力强，适合脑力工作者。
四、注意事项
1. 五格需综合判断：吉数并非绝对，需结合五格之间的五行生克（如人格木、地格火，木生火为相生，运势顺畅）和三才配置（天、人、地格五行相生，如金生水、水生木，为更佳组合）综合评估，避免单一格数吉但整体失衡。
2. 避免过度迷信：姓名学是辅助工具，无法完全决定命运，个人的努力、环境、选择等因素同样重要，需理性看待吉数，将其作为起名的参考而非唯一依据。