2025年中秋节（农历八月十五，公历9月29日）对应的日柱为己卯日。从传统择吉角度看，己卯日并非“岁破”“月破”“三煞”或“重丧”等凶日，属于常规吉日。结合秋祭的传统习俗（秋祭通常选在中秋、重阳前后），2025年中秋节是适合上坟祭祖的日子。
需注意的是，传统民俗中“吉日”并非绝对，还需结合个人生肖运势（如属蛇、猪、虎、猴等犯太岁者可佩戴护身符化解）、家族传统（部分家族有特定祭祖日期要求）灵活调整。
中秋节上坟的讲究
1. 时间选择：避开凶时，选阳气旺盛时段
传统认为，上坟需避开岁破日（如每月初五、十五）、三煞日（如子日、午日、卯日）等凶日；更佳时间为上午9点至下午3点（此时阳气旺盛，可增强自身气场，避免阴气侵扰）。
2. 准备供品：兼顾传统与心意
必备供品包括香烛、纸钱、水果（如柚子、苹果，寓意平安）、点心（如月饼，契合中秋团圆主题）、素酒（用于敬献祖先）。部分地区有“挂纸”习俗（在墓顶、墓手处挂纸钱，象征为祖先“添衣”）。
3. 着装与防护：庄重得体，规避阴气
着装需整洁、素净，避免穿过于鲜艳、暴露的衣服（如红色、黑色需适度）；身弱者或命理较差者可佩戴红内衣、红袜子或护身符（如太岁符），增强自身阳气，避免受到坟地阴气影响。
4. 仪式流程：有序，表达敬意
① 清理墓地：到达后先清理坟茔杂草、清沟培土（象征为祖先“整理居所”）；
② 摆放供品：将水果、点心、酒等整齐摆放在墓前，点燃香烛；
③ 祭拜：先向祖先上香（左手持香，右手持烛，恭敬插入香炉），再敬酒（斟三次，每次待酒燃尽或静置片刻），然后行跪拜礼（三叩首），并告知祖先“今日中秋，子孙前来祭扫，祈求保佑平安”；
④ 焚烧纸钱：焚烧纸钱时需画圈（不要将自己圈入，西北角留缺口，方便祖先“取钱”），并念叨“XXX（祖先称呼），给您送钱来了”；
⑤ 聚餐：部分家族会在祭扫后回到家中或祠堂聚餐（如沙县农村的“醮坟”习俗），增进宗族感情。
5. 注意事项：尊重传统，文明祭祀
① 不要在墓地拍照、录像（视为对祖先的不尊重）；
② 不要在墓地抽烟、喝酒、大声喧哗（保持环境肃穆）；
③ 不要说不吉利的话（如“死”“倒霉”等）；
④ 孕妇、重病患者、幼儿尽量避免前往墓地（避免劳累或受阴气影响）；
⑤ 提倡文明祭祀（如网上祭奠、鲜花祭奠），减少焚烧纸钱等行为（避免引发火灾，保护环境）。