怀孕期间并非绝对不能搬家，但需重点关注孕妇身体状况与环境安全，避免因搬家引发不良影响：
身体状况评估：孕早期（前3个月）胎儿发育不稳定，孕晚期（后3个月）易出现早产风险，这两个时期应尽量避免搬家；若需搬家，建议选择孕中期（46个月），此时胎儿相对稳定。
避免重体力劳动：孕妇不要亲自搬运重物（如家具、箱子），以免过度劳累诱发宫缩或摔倒；应让家人或朋友承担主要搬运任务，自己负责指挥和整理轻便物品。
关注环境安全：新家需提前通风换气，尤其是新装修房屋，建议通风6个月以上，待甲醛、苯等有害气体达标后再入住；避免接触 *** 性气味（如油漆、胶水），防止对孕妇呼吸道和胎儿造成伤害。
保障途中安全：搬家途中尽量选择平稳的交通工具（如私家车），避免颠簸；孕妇需系好安全带，坐在后排，减少旅途疲劳。
心理适应：搬家可能带来情绪波动（如焦虑、兴奋），孕妇需及时调整心态，家人应给予更多关心和支持，避免因心理压力影响胎儿。
乔迁时孕妇进入新房的建议
传统习俗中，乔迁时孕妇不宜进入新房，主要基于以下考虑：
传统观念：部分老人认为新房有“胎神”，孕妇进入可能“动胎气”，影响胎儿成长；也有说法认为新房磁场可能对孕妇及胎儿产生不利影响。
科学提醒：新房可能存在装修污染（如甲醛、TVOC），孕妇身体抵抗力较弱，进入后易吸入有害气体，增加胎儿畸形、流产的风险；乔迁仪式人多嘈杂，孕妇易疲劳或受到惊吓，不利于孕期健康。
怀孕期间移床的注意事项
移床属于轻度活动，一般无明确禁忌，但需注意安全与适度：
避免劳累：移床时不要过度用力（如弯腰、抬高），若床较重，应寻求家人协助；避免长时间蹲着或弯腰整理床铺，防止腰背疼痛。
注意姿势：移床时保持正确姿势（如弯腰时屈膝，避免腰部受力），防止扭伤或摔倒。
环境安全：不要将床放置在空调或风扇直吹的位置，避免孕妇受凉感冒；尽量不改变床头朝向（如长期习惯的朝向），以免影响睡眠质量。
身体状况：孕早期（前3个月）和孕晚期（后3个月）尽量减少移床次数，此时孕妇重心不稳、行动不便，易发生意外。