中元节（农历七月十五）在民间被视为百鬼夜行、鬼门开的日子，很多地方当天忌讳理发，担心会招来鬼魂注意，给自身和家人带来霉运。这一禁忌在传统观念中较为普遍，但现代已逐渐淡化，更多视作一种民俗讲究。
传统观念认为，头发为“血之余”、象征阳气，而农历五月、七月常被视为“毒月”“鬼月”，尤其对小孩、体弱者，讲究在此期间尽量不剪发，以求护阳避阴、少受侵扰。
旧俗里，剪发与丧事有联想：有人认为只有逝者入殓时才会剪发，因此在中元节剪发被认为不吉利，甚至有“鬼剃头”的忌讳说法流传。
二、地域与时代差异
这类禁忌因地而异、因人而异：不少地区如今已不再严格遵守，更多是出于对传统的尊重或家庭习惯而选择回避；也有人完全不在意，照常理发。总体上，现代社会对这一禁忌的约束力明显减弱。
三、若当天已经剪了头发
民俗上并无“必须补救”的统一规定，无需过度担心。若家中长辈介意，可按家中的讲究象征性处理，比如当晚不外出、早点休息，或择一吉日再修剪一下即可，安心最重要。
四、想理发又讲究的做法
想讲究时，可避开中元节当日，改在前后几日；或参考黄历挑选合适的日子与时辰，同时尽量避开与自己生肖相冲的日子，图个心安即可。
