异性排斥症（又称异性社交恐惧症）是一种对异性接触、交往产生过度紧张、回避甚至厌恶的心理状态，可能源于社交焦虑、过往创伤或性格特征。以下是几类常见的异性排斥症心理测试，涵盖症状评估、类型识别及成因探索，帮助初步了解自身情况。
1. 异性社交恐惧症程度自测（轻/中/重度划分）
测试形式：选择题（符合则加分，每项10分）
核心题目：
很怕和异性有眼神交流，会一直回避；
网上能正常聊天，见面则沉默不语；
害怕异性突然来电，更倾向微信文字交流；
异性在场时，注意力无法集中，易分心；
被异性盯着时会极度紧张，甚至“生气”；
与异性相处时，手脚不知如何摆放，频繁整理形象；
交流时会不自觉脸红、说话逻辑混乱；
会莫名产生“对方是否喜欢自己”“是否讨厌自己”等古怪想法。
结果解读：
10~20分：轻微异性社交恐惧症。潜意识中对异往略有不自在，但可通过自我调节缓解，不影响正常社交；
30~50分：中度异性社交恐惧症。性格或情感经历导致交往障碍，紧张感较强，可能错过脱单机会，需主动培养自信（如多参与异性社交活动）；
60~80分：重度异性社交恐惧症。内心深处强烈排斥与异性相处，因“搞不懂对方想法”“不会表达”导致社交退缩，需专业心理干预（如认知行为疗法）调整。
2. 异往困扰程度诊断（D组专项分析）
测试形式：人际关系综合诊断量表（28题，选“是”得1分）
核心维度：提取与异往相关的题目（D组）：
4. 与异往太少；
8. 与异性来往感觉不自然；
12. 不知道与异性如何适可而止；
16. 暗自思慕异性；
20. 瞧不起异性；
24. 被异性瞧不起；
28. 与异往不知如何更好地相处。
结果解读：
0~2分：正常。能公正对待异性，自然大方交往，能从异性朋友中获得不同视角的启发；
3~4分：一般困扰。有时觉得与异往愉快，有时觉得是负担，需学习“分寸感”（如避免过度亲密或疏离）；
5分以上：严重困扰。可能存在两种极端：一是过分思慕异性（如暗恋成瘾），二是对其持有偏见（如认为“异性都很麻烦”），需反思自身认知模式（如是否存在“性别刻板印象”）。
3. 异性排斥类型识别（行为动机分析）
测试形式：情景选择题（通过具体场景判断排斥的核心原因）
常见场景与结果：
场景：禁烟餐厅中，旁边有人抽烟，你会如何阻止？
A. 故意假装咳嗽柔性暗示 → 排斥邋遢/没修养的异性（注重形象，认为“人应干净清爽”）；
B. 直截了当告诉他 → 排斥外貌不佳的异性（外貌协会“会长”，之一眼印象决定接纳度）；
C. 忍住不讲，自己吃闷亏 → 排斥花心/劈腿的异性（对感情忠诚度高，无法容忍复杂关系）；
D. 狠狠瞪他，叫服务员转告 → 排斥没责任感的异性（自身责任感强，要求异性“有担当”）。
意义：了解排斥的“触发点”，避免“以偏概全”（如因某类异性伤害过自己，而否定所有同类）。
4. 异性恐惧成因探索（过往经历影响）
测试形式：过往经历问答（聚焦“是否经历过以下场景”）
核心问题：
是否曾在恋爱中因“过度付出”（如放弃自我、倾尽所有）而被伤害？
是否因“单恋/暗恋”未果（如对方喜欢别人、拒绝表白）而产生“不敢再爱”的念头？
是否因家庭影响（如父母“重男轻女”“反对早恋”）而缺乏与异性相处的经验？
是否曾被异性“欺骗/背叛”（如虚假承诺、暧昧不清）？
意义：异性排斥常与“创伤性经历”相关，如上述问题回答“是”，可能需要通过“暴露疗法”（逐步接触安全的异性）或“叙事疗法”（梳理过往经历，改变负面认知）缓解恐惧。
这些测试可从不同角度反映异性排斥的情况，但需注意：测试结果仅供参考，不能替代专业心理诊断。若测试显示“严重困扰”或“重度恐惧”，建议寻求心理咨询师的帮助，通过系统治疗改善社交功能。