中国传统民俗：各地说法不一，既有把婚礼当天来月经称为“上床红”、寓意婚后红红火火的做法，也有认为“见红不吉”、甚至有“骑马拜堂，家破人亡”等忌讳的地域习俗；总体看，这些多属传统观念，现代婚礼更注重实际与新人感受。
西方或古希腊传统：部分西方（如古希腊）旧俗将婚礼遇经血视为不吉利，甚至会考虑改期；但当代婚礼多以新人意愿为主，此类禁忌已较少严格执行。
二 科学与健康要点
经期同房的风险：经期宫颈口开放、子宫内膜脱落，性生活易将细菌带入，增加炎、宫颈炎、盆腔炎等风险；还可能因子宫收缩导致经血逆流，增加子宫内膜异位症、月经失调等风险，影响健康与体验，建议避免。
卫生与护理：勤换卫生巾/卫生棉条，保持外阴清洁，建议淋浴、避免盆浴/坐浴；注意保暖、保证充足休息，饮食上尽量避免辛辣、生冷、油腻，多摄入富含蛋白质、维生素、铁的食物（如瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬果）。
三 实用应对建议
提前规划：尽量根据月经周期选择吉日；若难以避开，可在医生指导下通过口服避孕药或黄体酮等方式推迟或调整经期，切勿自行用药。
应急与舒适：准备充足的卫生巾/卫生棉条与止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），在医生指导下使用；当天避免剧烈活动与长时间站立，适时休息，穿着舒适且便于更换的内衣与婚纱内衬。
与伴侣沟通：坦诚说明身体感受与注意事项，取得理解与支持，共同调整仪式与亲密环节的安排，确保当天顺利与舒适。
四 当天注意事项清单
避免同房：为健康与卫生考虑，婚礼当天不要同房。
卫生护理：按需更换卫生用品，保持私处清洁，建议淋浴。
饮食与酒精：尽量避免酒精、辛辣、冰冷食物，选择温热、清淡饮食。
保暖与休息：注意腹部与足部保暖，避免过度劳累。
不适处理：如痛经或经量多，在医生指导下使用止痛药或采取其他医疗措施。
健康提示
本内容为一般健康与民俗信息，不能替代个体化医疗建议；如出现经量异常、剧烈腹痛、发热等情况，请及时就医。