从民俗与生活角度看，立秋多被视为一个象征收获与开端的“好日子”，但是否“吉利”要结合当年的气候与个人安排来理解。立秋是二十四节气中的第13个节气、秋季的起始，一般在每年公历8月7日至9日之间，标志着阳气渐收、万物由繁茂趋向成熟，具有重要的农事与文化意义。需要说明的是，立秋并不等于天气立刻转凉，其后常有短期回热的“秋老虎”，昼夜温差却会逐步拉大。
2025年立秋的时间与常见说法
公历时间：2025年8月7日（星期四）；农历：二零二五年闰六月十四。
民间常见说法举例（属民俗解读，非科学定论）：
因立秋在下午，有人称为“闭眼秋”，常被解读为立秋后暑热可能仍较明显；
因对应农历为“闰六月”，有人称为“母秋”，亦有“公秋爽、母秋凶”的俗谚；
也有观点认为当日恰逢黄历中的“天赦日”，寓意吉祥、宜祈福与开启新事。
以上说法各地有异、版本不一，更多体现的是传统观念与生活期待，实际天气仍以当地气象为准。
立秋的由来
天文定义：立秋时太阳到达黄经135°，在二十四节气中位列第13，并与立春、立夏、立冬合称“四立”，是古人顺应农时、划分季节的重要节点。
历史渊源：早在周代就有立秋日“迎秋”之礼，天子率群臣至西郊祭祀；至宋代，宫中还会在立秋时将盆栽梧桐移入殿内，至时辰一到报“秋来”，寓意“落叶知秋”。
物候特征：古籍将立秋分为三候——“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣”，反映暑气渐退、早晚转凉的趋势。
立秋的主要风俗
祭祀祈福：古有“迎秋”与祭祀土地神、祖先的仪式，以谢天赐与祈求丰收，后沿袭为秋日祭祀礼俗。
贴秋膘：以悬秤称人，对照立夏体重，立秋日“以肉贴膘”，补充夏季消耗，今人更提倡均衡饮食与适量进补。
啃秋/咬秋：立秋食瓜果（如西瓜）以祛暑气、迎秋凉，寓意“将秋咬住”。
晒秋：在湖南、广西、安徽、江西等地，村民于房前屋后、窗台屋顶晾晒农作物，渐成具有地域特色的农俗景观。
喝秋水：部分地区立秋正刻全家同饮一杯水，寓意消积暑、少秋泻。
摸秋：部分地区立秋夜有“摸秋”的嬉秋活动，于瓜园轻取瓜果，寓“不偷而得”、祈愿丰收。
以上习俗在各地表现形式不尽相同，核心皆在“送暑迎秋、祈愿丰收与安康”。
