1. 衣着规范：需穿素色、整齐的衣物（如黑色、深蓝色等庄重颜色），忌大红大紫或鲜艳服饰（本命年佩戴红色配饰除外）；保持衣着整洁，避免邋遢，以示对先人的尊重。
2. 饮食要求：扫墓前最好禁食或食素，避免饮酒、吃荤腥食物，体现对先人的礼貌与哀思。
3. 身体状况：孕妇、身体虚弱者（如久病未愈）、额头发黑（民间认为时运较低）者，建议避免前往墓地；若必须去，可佩戴玉器、桃木等护身符化解。
二、扫墓过程中的注意事项
1. 言行举止：严禁在墓地嘻笑怒骂、大声喧哗、乱跑乱碰或随处小便，这些行为不仅对先人不敬，也会滋扰其他祭扫者；不要践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，以免被视为亵渎。
2. 祭祀流程：先清理墓园杂草、培添新土，折嫩绿新枝插在坟上（部分地区会在枝上压纸钱，示意“后继有人”）；将酒食果品（如水果、糕点、酒）供祭在墓前，焚化纸钱（注意防火）；依次向先人叩头行礼，表达思念。
3. 拍照禁忌：尽量避免在墓地拍照（包括自身合影、与墓地合影），更不要将其他坟墓拍进镜头，民间认为此举可能影响运势或对先人不敬。
三、扫墓的其他讲究
1. 扫墓时间：传统认为上午7点至下午5点（阳气较旺时）为宜，避免天未亮或日落西山时扫墓（此时阴气较重）；部分地区提倡“前三后三”（清明节前三天或后三天）或逢单日扫墓，具体遵循当地习俗。
2. 在家祭拜方式：若无法回乡，可在家中阳台或客厅朝家乡方向，摆放祭品（如水果、糕点）、烧三支香，鞠躬三次并默念祷词，同样能表达对先人的缅怀。
3. 烧包袱习俗：“烧包袱”是寄往“阴间”的祭品，用白纸糊成口袋，上面印《往生咒》或写亡人名讳（如“已故张府君讳云山老大人”），内装纸钱等物品，焚烧时需恭敬，寓意传递对先人的牵挂。
4. 忌讳探视亲友：清明节当天尽量不要探视亲朋好友，建议隔天再去，以免显得不吉利；若需见面，可选择在外面用餐。
