忌火指个人八字中的火为忌神，多为命局里火过旺或受克失衡，需要在使用颜色、方位、职业、人际等方面尽量回避“火”性刺激，以求平衡与顺遂。判定是否忌火需以出生四柱八字为准，常见情形包括：生于夏季（巳、午、未月）火势本旺，或命局出现寅午戌三合火局、巳午未三会火局等导致火气集聚；但最终仍应以专业排盘综合判断，而非仅凭属相或星座下结论。
常见特征
性格与状态：多见内敛、沉静，激情与行动力相对不足；做事节奏偏稳，容易显得审慎甚至犹豫。火主心与小肠，部分人易见心脑血管与循环系统方面的脆弱，如血压波动、易疲劳、手脚冰凉等倾向（属传统命理与中医交叉观点，仅作参考）。
人际与婚恋：与急躁、火性重的人相处更易“上火”，冲突感增强，宜择性情温和、理性的伙伴或伴侣，更利于关系稳定。
体感与环境偏好：对炎热、燥热环境耐受度偏低，炎热季节或南方火方位更易心烦气躁，居家与办公更偏好清凉、安静的氛围。
日常注意事项
颜色与材质：减少大面积使用红、橙、紫、粉等火性或暖性强的颜色；卧室与常用空间以蓝、黑（属水）与绿色（属木）为主，更利于安神与降燥。
家居与摆设：南方位为火位，卧室与长期坐卧的书桌尽量避免在正南；家中少摆红色装饰；对“字画主文、文为火”的说法，宜谨慎悬挂，尤其避免红框或内容热烈的字画，如确有喜好可收纳不挂墙。
方位与出行：工作、旅行、安家尽量少取正南方向，更多选择北方（属水）或东方/东南（属木）等相对有利方位，以水木之气调和火性。
饮食与作息：少食煎炸烧烤等“热性”饮食，少碰荔枝、龙眼、芒果等热性水果；规律作息，避免熬夜与过劳，有助平抑内热与心火。
人际与婚恋：与火性强烈、急躁者保持适度边界；婚姻选择上更宜与性情温和者互补，减少情绪摩擦与消耗。
职业与生活方式建议
职业取向：尽量回避火属性强的行业与岗位，如电力、化工、冶炼、烹饪等；更契合水、木属性的领域，如教育、文学创作、艺术设计、环保、园林绿化、水产养殖、信息技术等，节奏与氛围更利于身心平衡。
生活方式：选择节奏适中、压力可控的环境；多亲水与绿植（如徒步、园艺、钓鱼等），以自然之水木之气调衡身心；练习冥想、瑜伽等静心法门，提升情绪调节与专注力。
提示
以上为传统五行命理与养生常识的通用建议，带有文化与经验属性，不构成医疗或职业决策依据。涉及健康与重大选择，请结合专业医生与合格命理师的意见审慎决策。
