1. 20-30岁：初入社会的迷茫与挫折期
20-30岁是属兔人从校园步入社会的关键阶段，面临学业/职业选择的迷茫、职场竞争的压力以及人际关系处理的挑战。此时容易因理想与现实的落差产生自我怀疑，甚至遭遇情感上的初次挫折（如表白被拒）。这一阶段的劫难核心是“适应与突破”，需学会在现实中调整心态，积累经验。
2. 24岁：本命年运势低迷期
24岁正值属兔人本命年（卯兔遇卯年），传统命理认为此时运势处于低谷，尤其感情方面易受打击——可能因情窦初开主动表白却惨遭拒绝，导致自卑心理，需较长时间走出阴影。
3. 30-40岁：事业与家庭的双重压力期
30-40岁是属兔人责任最重的阶段，事业上可能遇到发展瓶颈（如晋升受阻、行业变革）、小人暗算（如被安黑锅、人际关系恶化）；家庭中则需应对子女教育、老人赡养等问题，压力如山大。此阶段需平衡各方，避免因压力过大影响身心健康。
4. 35-40岁：事业危机与信任考验期
35-40岁属兔人事业上易因“太出色”招致小人嫉妒，可能被莫名扣上“黑锅”，甚至被孤立；伴侣间的信任危机也可能浮现（如互相质疑），增加婚姻的不稳定性。此时需保持清醒，专注自身能力提升，避免陷入人际纷争。
5. 40-50岁：破财与婚姻波动期
40-50岁属兔人可能面临严重的财务问题，如投资失利、家中老宅维修等大额开支，导致经济窘迫；婚姻中也易因长期相处的矛盾（如缺乏沟通）引发离婚风险。此阶段需谨慎理财，同时加强夫妻间的信任与交流。
6. 48岁：中年危机与健康隐患期
48岁左右属兔人可能遭遇“中年危机”，事业上难有突破，甚至出现下滑；健康方面，长期劳累积累的小毛病（如慢性病）可能集中爆发，需关注自身健康，调整工作与生活的节奏。
7. 55岁：小人纠缠与人际危机期
55岁属兔人易遭遇小人的挑拨离间，容易被不熟悉的人欺骗或孤立，导致人际关系恶化。此时需保持警惕，学会分析是非，避免轻信他人，同时珍惜真正对自己好的人。
需要注意的是，劫难并非绝对，属兔人若能保持积极心态、谨慎行事，并借助贵人（如属羊、属狗、属猪人）的帮助，有望顺利度过这些阶段，迎来后续的顺遂。
