在传统计时中，午时对应现代时间的11:00—13:00，而午时三刻通常指午时中后段，约在11:45—12:45之间（以古代百刻制折算，一刻约14.4分钟）。古人常以此时为“日中”“阳气最盛”之刻，因此民间有“午时三刻开斩”以压阴邪之说，同时也衍生出“此时出生阳气足、运势佳”的吉祥观念。但需注意，这类说法属于民俗文化，并无科学依据，孩子的健康与成长更取决于遗传、孕期保健与后天环境。
若在意传统吉时的选择建议
从传统角度看，若希望“贴合午时旺气”，可在11:30—12:30之间安排（兼顾“午时中”与“午时三刻”的说法）。
更看重“阳气极盛”的象征意义，可倾向于12:00—12:45。
实际安排应以母子健康与医疗建议为先，任何“择时”都不应影响分娩安全与医疗决策。
关于午时的经典诗句
南宋·杨万里《晒衣》：“亭午晒衣晡褶衣，柳箱布襆自携归。”（“亭午”即正午，“晡”指下午3—5点，写正午晾晒、傍晚收回的生活情景。）
唐·白居易《自喜》：“布被辰时起，柴门午后开。”（“午后”即午时之后，写闲居日常。）
唐·刘禹锡《秋日送客至潜水驿》：“枫林社日鼓，茅屋午时鸡。”（以“午时鸡”点出正午时分的乡村景象。）
宋·孔平仲《冬昼作》：“鸟窥晡后屋，鸡唱午间城。”（“午间”与“晡后”相对，呈现一日中的不同时段。）
宋·张耒《暮春书事四首·其二》：“坐暖晨杯罢，香浓午睡时。”（写春日午后的慵适与午憩。）
唐·姚合《夏日书事寄丘亢处士》：“树里鸣蝉咽，宫中午漏长。”（“午漏”指午时的更漏之声，状夏日白昼之长。）
