一、主要原因
民俗观念与运势讲究：不少地方认为立春是一年之始、阳气初升，嫁出去的女儿若这天回娘家，会把婆家的“春气/好运”带走，甚至有“春归娘家去，来年又一春”（暗指再嫁）的说法，因此倾向回避。另有“打春走娘家，踩穷了舅子”的俗语流传，担心影响娘家农事与家运。这些均属传统观念，并非科学定论。
农耕时令与待客不便：立春标志着春耕将启，旧时农家忙碌开端，娘家多无暇接待；同时担心女儿回门会借用农具或耕牛，耽误农时，影响收成与家计，因而形成“立春不回门”的约束。这类禁忌与古代农耕社会的生活节奏密切相关。
“躲春”习俗的延伸：部分地区流行立春当日“躲春”，即属相与当年太岁有冲犯者，在立春前后约一小时避出门、不见生人，以免口舌是非、求一年顺遂。此习俗本就限定特定人群，但在一些地方被泛化为“当天少走动、女儿不回门”，从而强化了“立春不回娘家”的做法。
二、地域与时段差异
这类禁忌主要存在于部分地区与传统习俗较浓的家庭，并非全国通行；在现代社会，很多人已不再严格遵守。即便遵循，也多按当地习惯在立春的具体时辰前后错开回门，而非一整天都不往来。以2023年为例，立春在2月4日 10:42:21，一些讲究的人会在9:42—11:42间“躲春”，过了时辰即可照常出门；也有做法是只要避开立春那一刻即可回娘家，具体以当地讲究为准。
三、理性看待与沟通建议
从科学视角看，上述说法多源自传统观念与农耕社会经验，并无确凿因果依据；现代生活节奏与家庭结构已发生很大变化，许多禁忌正逐渐淡化。若娘家与婆家都讲求礼俗，可在当年立春的具体时辰前后灵活安排（提前或错后回门），既表达对长辈的尊重，也避免无谓焦虑；若娘家不在意，按平常心对待即可。核心是与家人提前沟通、互相体谅，和和气气更重要。
