1. 避免争吵冲突：头七是逝者回魂探望亲人的最后机会，此时逝者尚未完全脱离阳世意识，若家人因琐事争吵，会让逝者感到悲伤不舍，可能留恋人世、延迟投胎。家人应保持缅怀氛围，避免口角。
2. 禁止前往坟地祭祀：传统认为，头七当天逝者会返回阳宅与家人团聚，并非在坟地，此时去坟地祭祀会让逝者贪恋红尘、不愿离去，甚至可能冲撞家庙神灵或呼气煞神（负责勾魂的鬼神），对家人运势造成不利影响。
3. 特定人群需回避：坐月子的产妇、哺乳期妇女（四眼人，因眼睛被认为能“见鬼”）、身体虚弱者或近期遭遇重大变故的人，应避免参与头七仪式，以免自身气场较弱，冲撞逝者或随行的阴差（如），带来不必要的麻烦。
4. 忌食特定肉类：头七供品中严禁出现牛肉、马肉、狗肉。传说头七当天有等四位阴差护送逝者魂魄回阳宅，这些肉类会让阴差联想到自己的同类，可能对逝者刁难；也应避免其他不洁或带有腥膻异味的肉类。
5. 供品不可食用：头七撤下的供品（包括饭菜、水果、纸钱等），需在十字路口焚烧，不可留作家用。传统认为，这些供品已被逝者或阴差“享用”，食用后会沾染晦气，影响家人健康和运势。
6. 避免回头与暴露：给逝者送最后一餐（如端饭、摆供品）时，切记不可回头观望；撤供后应尽快离开现场，避免让逝者看到家人的身影，防止其因留恋而迟迟不肯离去。
头七常见祭品准备
1. 基础祭品组合：需准备三牲（猪肉、公鸡、鱼）及酒水，用于敬奉土地公，感谢其守护逝者魂魄平安返回阳宅；同时为逝者准备五味碗（或十二道碗），包含米饭、米粉、春乾（象征“年年有余”）、韭菜（寓意“天长地久”）、豆乾（代表“做大官”）、芹菜（寓意“勤劳”）、鱼丸/肉丸（象征“中状元”“当议员”）、肉片/菜头（代表“好彩头”）、猪肠（寓意“生男孩”）、鸡翅前膀（象征“易谋生”）等，这些菜品既丰盛又能体现对逝者的关怀。
2. 果品与吉祥物品：选择苹果（寓意“平安”）、橙子（象征“吉祥”）、香蕉（代表“招财”）等圆形或寓意好的水果（忌梨、葡萄、龙眼、香瓜、百香果等，因“梨”与“离”同音、“葡萄/龙眼”成串寓意“跟随先人走”、“香瓜/百香果”空心或籽多寓意“不洁”）；还需准备红圆（象征“子孙团圆兴旺”）、发粿（寓意“发财”）、面头山（又称“子孙山”或“女儿山”，用面粉制成山形，象征家族人丁兴旺）。
3. 金银纸钱：拜土地公时使用福金（黄色或金色的纸钱，象征富贵），拜逝者时使用银纸（白色或银色的纸钱，象征阴间的财富），需将纸钱整齐折叠后焚烧，让逝者在阴间有足够的钱财使用。
4. 鲜花与香烛：摆放白色康乃馨、白色菊花、白色郁金香等素色鲜花（忌红色、粉色等艳丽颜色，避免 *** 逝者），表达对逝者的思念与缅怀；同时点燃香烛（香象征“连接阴阳”，烛象征“光明”），让逝者能看清家人，感受到亲人的牵挂。