“晚上”作为日常时间表述，其具体区间因应用场景（天文、法律、社会习惯）和文化差异存在不同定义，但核心范围和起点可如下：
一、“晚上”的常见时间起点
多数社会共识与权威定义中，晚上通常以18:00（下午6点）作为起点。这一划分符合现代社会作息规律：
上班族下班时间多为17:3018:30，18:00后逐渐从工作状态转入私人生活，被视为“晚间活动”的开始；
餐饮业的“晚市黄金时段”多为17:0020:30，18:00后迎来顾客高峰，对应“晚上”的起始；
中医养生理论中，戌时（19:0021:00）被称为“心包经当令”，虽强调“准备睡眠”，但18:00后人体活动逐渐从白天模式转向夜间休息模式，仍属于晚上的范畴。
二、不同场景下的“晚上”区间扩展
1. 法律与噪声控制：我国《环境噪声污染防治法》规定，22:00至次日6:00为“夜间”，禁止施工等产生噪声的活动。这一区间的“晚上”更侧重对公众休息的保护，起点晚于日常认知，但本质是基于夜间安静需求的延伸。
2. 天文学与自然节律：从自然角度看，晚上始于日落时分（因季节、纬度而异）。例如，北半球冬季日落较早（如北京12月日落约16:50），晚上可能从17:00左右开始；夏季日落较晚（如北京6月日落约19:40），晚上则从19:00后启动。这种划分更贴合“日出而作、日落而息”的传统生活模式。
3. 跨文化差异：部分国家的“晚上”起点受生活习惯影响较大。例如，西班牙因午休传统，晚餐时间多在21:00后，当地人可能将20:00后视为“晚上”；北欧国家冬季日照时间短（如瑞典12月日落约15:00），16:00后即进入“夜间活动”状态。
三、“晚上”的核心定义
无论是日常交流还是专业领域，“晚上”的核心起点为18:00，常见区间为18:00至次日6:00（涵盖傍晚至深夜）。具体使用时需结合场景调整：
日常对话中，“晚上好”多用于18:00后；
健康作息建议中，“晚上11点前入睡”是对“晚上结束”的界定（即23:00为“午夜”的起点）。
这种划分既符合现代社会的作息规律，也兼顾了自然节律与文化习惯。