1. 忌半夜出门：尤其是农历七月十四与中元节前后，深夜阴气重，尽量早归。
2. 忌夜游：八字轻或体弱者更应回避，避免去僻静处。
3. 忌靠墙走：民俗认为阴气多附着于墙，靠墙易惹“不净”。
4. 忌捡路边的钱：多被视为“买路钱”，勿贪小。
5. 忌轻易回头：在人少处被人呼唤，尽量不要回头。
6. 忌勾肩搭背：怕“灭肩火”，易招惹不净。
7. 忌吹口哨：夜间易招引注意。
8. 忌喊名字：夜行或人群稀少时，用代号代替直呼其名。
9. 忌玩灵异游戏：如碟仙、笔仙等。
10. 忌乱踩/乱烧冥纸：冥纸为祭品，非指定地点勿烧，亦勿践踏。
11. 忌非特定场合烧金纸：易招不净，应在合规地点、时段进行。
12. 忌偷吃祭品：未经同意动祭品，恐招不祥。
13. 忌筷子插在饭中央：形同祭拜，易引来“共食”之讳。
14. 忌床头挂风铃：易招阴。
15. 忌戴红绳、铃铛等招物：民间认为易引灵。
16. 忌拖鞋整齐放床边：易惹“惦记”，影响睡眠。
17. 忌拖鞋头朝床：方向冲床不吉。
18. 忌半夜晾衣服：湿衣易“黏附”不净，亦存消防隐患。
19. 忌晚上照镜子：易受惊或做噩梦。
20. 忌去水边/下水：防溺水与“水鬼”传闻，安全第一。
21. 忌去医院、开刀或夜探病：传统认为此时“气弱”，易冲撞。
中元节的12个习俗
1. 祭祖：多在七月底之前傍晚举行，表达追思与敬意。
2. 放河灯（荷花灯）：普渡水中孤魂，祈愿平安。
3. 烧街衣：入夜于路边祭拜，供奉衣纸、豆腐、白饭等，济度孤魂。
4. 做茄饼：老南京习俗，以茄子丝+面粉油炸，作先人“干粮”。
5. 祈丰收/布田：门口焚香祷祝，插香于地，象征秋收丰登。
6. 祭祀土地与庄稼：供品撒田，烧纸后以五色纸条缠穗，祈免雹灾。
7. 放天灯：一说为带走霉运，一说为照亮先人升天之路。
8. 吃鸭：多地以“鸭=压”取谐音，寓意压住不祥。
9. 吃濑粉：如东莞地区普遍食用。
10. 吃粗茶淡饭：如山东陵县称“掐嘴节”。
11. 吃扁食：如江苏东县乡以扁食（类似饺子）祭祀。
12. 吃“饺饼”：如浙江天台，形似春卷的节令食品。
安全与文明提示
户外祭祀注意用火安全，避免焚香烧纸、燃放孔明灯引发火灾；倡导鲜花、电子香烛、网上纪念馆等绿色方式追思先人。
