起名改姓是否不吉利，需从传统命理、法律规范、社会及实际案例等多维度分析，不能一概而论。
一、传统命理视角：姓氏本身不影响吉凶，核心在“姓名整体搭配”
根据传统姓名学（如生辰八字起名学），姓名的吉凶主要由数（笔画数理，如三才五格）、理（阴阳平衡、五行生克）、形（汉字形态的象形寓意）、音（读音的五行与阴阳）、义（本义与谐音的正负能量）五大要素决定，姓氏并非直接影响吉凶的关键因素。例如，“李志远”与“马志远”，马属动物，“志远”契合其奔腾的特性，寓意积极；而李属植物，“志远”与植物关联较弱，可能显得“不切实际”，但这是姓氏与名字的搭配问题，而非“李”姓本身不吉利。改姓本身不必然导致不吉利，关键是新姓与名字的组合是否符合命理规律。
二、法律规范视角：改姓有严格限制，合法改姓不会带来不吉利
我国法律对改姓有明确规定：子女原则上随父姓或母姓，仅在以下特殊情况下可在父姓、母姓之外选取姓氏：①选取其他直系长辈血亲的姓氏（如随姥姥、姥爷姓）；②因法定扶养人以外的人扶养而选取扶养人姓氏；③有不违背公序良俗的其他正当理由（如避免家族遗传疾病与姓氏关联的不利影响）；④少数民族自然人的姓氏可遵从本民族文化传统。随意改姓（如为了标新立异取“刘霸道”这类名字）可能因违反公序良俗被公安机关拒绝登记，但合法的改姓行为（如随母姓、恢复祖姓）受法律保护，不会带来“不吉利”的后果。反而，若原姓氏存在明显不利（如“死”“操”等易引发歧义的姓氏），合法改姓可避免社交尴尬，提升生活便利性。
三、社会与实际案例：改姓多为规避不利，改善生活状态
从社会看，姓氏是家族血脉与身份的象征，但若原姓氏严重影响个人生活（如社交歧视、心理压力），改姓是合理的自我选择。例如：
“死姓”“操姓”“难姓”等因字义或谐音易引发尴尬的姓氏，后人多选择改姓（如“死姓”改“思”“肆”，“操姓”改“曹”），以消除负面联想；
朝鲜领导人金正恩在瑞士留学时改名“朴恩”，目的是避免被跟踪，保障自身安全，这种改姓是应对特殊环境的必要举措；
许多明星、名人因职业需要改名（如成龙原名“房仕龙”、刘德华原名“刘福荣”），改名后事业更上一层楼，说明改名（含改姓）可优化个人形象，带来积极影响。
四、起名改姓的“吉利”与否，关键看“是否合理”
传统命理层面：改姓本身不影响吉凶，需注重新姓与名字的整体搭配（符合五行、阴阳、寓意等）；
法律层面：合法改姓（符合法定情形）不会带来不吉利，反而能规避原姓氏的不利影响；
社会层面：若原姓氏严重影响生活（如社交、心理），改姓是合理的，可改善生活状态。
起名改姓是否吉利，取决于是否符合命理规律、法律规定及个人实际需求，而非“改姓”这一行为本身。