可以备孕，且从生肖民俗角度看，属虎宝宝与你们夫妻（老公属狗、你属马）的组合较为和谐。原因在于传统“寅午戌三合火局”：寅虎与午马、戌狗为三合，象征家庭合力、人缘与事业助力；同时午马与戌狗本身也是三合关系，整体气场匹配度较好。
2026年年份属性与常见说法
2026年为丙午年，属马。民俗上常把这一年视作添丁年份之一，并认为对属虎、属狗、属羊、属蛇、属鸡等夫妻较为友好；而对属鼠、属牛、属马、属兔、属鸡等则多有“冲、害、破、克”等不利说法，更多是文化层面的取舍与参考。
科学备孕要点
孕前检查：夫妻双方做一次系统体检（含血常规、肝肾功能、甲状腺功能、TORCH、妇科/男科评估等），排除影响受孕与妊娠的高风险因素。
营养与补充：提前3个月开始规律补充叶酸0.4 mg/日（或遵医嘱），均衡饮食，控制体重。
作息与运动：保证7–8小时睡眠，限酒，每周150分钟中等强度运动。
心理与用药：减压放松，避免自行用药；如需长期用药，提前与医生沟通评估。
受孕时机：了解排卵期，保持规律同房频率；如月经紊乱或有基础病，先规范治疗再备孕。
温馨提示
生肖匹配属于民俗文化参考，亲子关系与孩子发展更取决于家庭环境、教育方式与科学养育。若已决定在2026年备孕，建议以医学评估与健康准备为先，理性看待属相说法。
免责声明
以上健康建议为一般性信息，不能替代个体化医疗建议；如有基础疾病或备孕半年未孕，请及时就诊妇产科/生殖医学科。
